媽媽在生產，美國爸爸這麼做！

你可能聽過在產房的丈夫可以緊握妻子的手，在她耳邊說一些鼓勵性的話語。這種情況可能會發生，但實際上醫生會對這種行為立刻做出反應，對丈夫發出命令：「先生，請讓一讓，坐在那邊的椅子上吧。」

由於孕婦在分娩的時候他們的聽覺和嗅覺會比平時靈敏許多，所以無論是開門的聲音還是你嘴裡發出的聲音都會影響到產婦的。所以當你坐下的話不要發出太多的噪音。當看見醫生在檢查產婦的子宮口打開了多少時，你最好不要講笑話。特別是醫生準備檢查的時候，你不要叫妻子做深呼吸。

另外，在妻子開始分娩的那一刻，就不要打開攝像機。你可以將開始之後的這一過程拍下來，但孩子出來以後，你也要壓制住看回放錄像的想法，因為醫生會讓你親手為孩子剪臍帶，所以如果你跟醫生說等一等我要看看攝像是否成功的話醫生會覺得很難接受的。

最後，不要自認為自己是世界上最有趣的人拚命在講笑話，或者對孩子的生理開玩笑。例如，BB剛出生的皮膚比較黃，需要立刻送到護理室接受反黃燈光的照射，你還跟妻子開玩笑說「我們的孩子該叫小黃」等。

當然，你也不用過於擔心以上說的不能做的事。最重要的是准爸爸自己去做要不要進產房的決定。分娩不僅僅是一個生物學事件，也是一個社會學事件，男性參與分娩活動，除了給產婦提高強有力的心理支持外，也會加深對生命意義的體會。丈夫進產房、剪臍帶、與產婦聊天，未來將成為時尚。

對於准爸爸陪產時不能做的事情已經知曉，那麼准爸爸需要做的事情有哪些：堅持小範圍的按摩在這一階段，按摩產婦的手和腳，哪怕是單側的按摩，都對產婦的情緒起到很好的安撫作用。

輔導產婦用力咬緊牙根和將臉痛苦地揪成一團的分娩毫無用處，因此准爸爸這個「貼身教練」一定要輔導產婦準確地應對陣痛，讓她睜開眼睛看肚臍，收縮下巴將嘴巴緊閉，而依靠腰背部下墜和腳跟踩踏的力量將胎兒娩出。准爸爸不妨輕拍准媽媽的手臂和肩膀，讓她盡量在陣痛間隙放鬆，然後伴隨下次宮縮，手握產床旁邊的把桿，將力量會到下半身。

補充水分在娩出過程中，產婦大汗淋漓，消耗了相當大的體力，准爸爸不妨用棉花棒蘸上開水，擦拭在產婦的雙唇上，以補充水分。

提醒莫忘呼吸方式這一階段准爸爸要提醒准媽媽正確的呼吸方式，大口吸氣後憋氣，往下用力，吐氣後再憋氣，用力直到宮縮結束；而當胎頭娩出2/3或產婦有強烈的便意感時，要哈氣，即嘴巴張開，全身放鬆，像喘息般急促呼吸，切不要用力過猛，使會陰嚴重裂傷。

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