從現在起，給自己做減法！

不得不說35歲左右是一個略顯尷尬的年齡。

從年齡來看，一方面不想服老，按照官方的說法，44歲以下算是青年，也還確實不老。但另一方面不得不承認的是，小年輕們已經從各個方位擠了上來，85後，甚至90後，在很多領域已頗有建樹，所以有時還真不能不服老。

從家庭來看，正是家裡的頂樑柱，上有老下有小，尤其是小的還沒能撒手，很難把自己大把的精力和時間花在想乾的事情上。很多時候，感覺我們都是被工作和柴米油鹽拖著機械般地向前走。

從工作來看，多數朋友還處於「爬坡期」，上班的仍是幹活的主力，從事的是具體的事務，即便是自己創業的，多數事業尚處於起步階段，很多事情需要親歷親為。總之是「革命尚未成功，同志仍需努力」。

那麼，我們的優勢在哪裡？怎麼用好有限的精力和時間？

我們的優勢就在於，過去我們走過一些彎路，干過一些傻事，所以知道以後應該有所為有所不為。而要想用好有限的精力和時間，我們必須從現在起學會給自己的人生做減法。

年輕的時候我們都在做加法，彷彿自己能夠勝任一切任務和角色，干成世界上的任何大事，而缺少的僅僅是機遇。

而人生的真相是：無論世界豐富到何種程度，機遇又多到何種程度，我們每一個能做好的事情，永遠也就那麼幾樣而已。

我們是時候重新審視一下自身，做做減法了，把不需要的或者用處不大的東東，慢慢減掉，畢竟我們的精力、能力、需求都有限。

道理易懂，做到很難。從某一處打開缺口、付諸行動才是正道。

這裡分享一下自己的一個小方法，算是拋磚引玉。

前段時間，我發現手機佔用了自己太多的時間，於是想辦法「做減法」。後來我是這麼做的：把手機里的新聞APP只留一個；購物APP只留一個；刪掉了QQ（只在電腦上偶爾登陸）；把微信好友數、訂閱的公眾號數以及微信群的數目減到最少，並設為定值，以後就「進一退一」——也就是每加一個好友，就要刪一個好友，每訂閱一個新的公號，就取消一個原有的，每加一個新群，就退出一個原有的。

事實證明，我的這個做法還是比較有效的，其實原理就是總量控制，如果不這樣，控制總的用手機的時間也可以，但做起來貌似沒那麼容易。

總之，需要做減法的地方有很多，方法也有很多，找到適合自己的就好。

從現在起，讓我們開始給自己做減法。

文／柘風［柘風微記］

感謝俠客島島友柘風授權！