支氣管炎病人生活中如何注意更健康？要記住這幾點！
大多數支氣管炎患者會發現，一到季節交替的時候咳嗽的患者就會增加，有人認為這是流行性感冒的情況，想去醫院開點葯進行治療，若支氣管炎咳嗽得不到及時的治療，就會導致病情加重。那麼，生活中該如何預防支氣管炎咳嗽呢?下面濟南哮喘病醫院專家為您詳細介紹。
支氣管炎的預防措施有什麼
1、生活要規律。生活不規律易使免疫系統功能減弱，充足睡眠能消除疲勞，調節人體各種機能，增強免疫力。適當體育鍛煉可增強血液循環，提高免疫力。
2、要避免受涼。當人體受涼時，呼吸道血管收縮，血液供應減少，局部抵抗力下降，細菌和病毒容易侵入。及時補充營養。注意多補充些魚、肉、蛋、奶等營養價值較高的食物，增強機體免疫功能;多吃富含維生素C的新鮮蔬菜水果，可中和體內毒素，提高抗病能力;冬季氣候乾燥，空氣塵埃含量高，人體鼻黏膜容易受損，要注意多喝水。
3、清淡飲食，避免生冷油膩：以清單為主，多吃新鮮蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋類食品。切忌油膩，魚腥，水果也不可或缺，但量不必多，風熱咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品，有斂痰的效果，不利化痰。
4、保持室內空氣清新：家裡要定時開窗通風，還要保持室內適度，有利呼吸道粘膜保持濕潤狀態和粘膜表面纖毛擺動，有助痰的排出。
TAG:支氣管炎 |
※慢性肝炎病人應該要注意哪些事項？
※注意：胃病病人要保持良好的情緒！
※乙肝病人能活多久？飲食要注意些什麼？
※醫生提醒高血壓病人：如果不好好注意這幾點，很容易爆血管！
※腦梗塞病人生活要注意這些，正常人也適用
※肝癌病人的飲食需要注意的是這些？這幾點一個也不能少！
※醫生提醒高血壓病人：如果不好好注意這幾點，很容易爆血管
※心梗病人注意啦！絕對靜養是害，運動康復才是愛
※急危重症病人開放靜脈通路，護士應注意哪些要點？
※糖尿病人做手術，要注意什麼？
※患有糖尿病的病人必須要謹記這些事宜
※白血病病人飲食方面有什麼需要注意嗎？
※心梗病人飲食上要注意什麼
※糖尿病人的福音，日常護理需要注意啥？記錄病情保周祥！
※痛風病人要如何飲食？醫生說這些東西一定不能吃
※為什麼要問病人的性生活？
※甲亢病人吃藥治療 這幾點要特別注意
※帶狀皰疹病人在飲食上需要注意什麼？
※糖尿病人飲食要注意啦！