長假第 7 天，現充們來試試「子彈日記」
讓生活規整起來。
長假的諸多選擇，歸根結底都是這倆：喪，或者成為現充。
喪著玩遊戲釋放壓力，還是趁著大家都在放鬆時學新東西，兩種選擇都有無法辯駁的理由。
於是我們就準備了國慶特別版的 Hack Your Life，每天兩篇，內含兩種口味。
這是最後一篇現充版。（這個系列的其他文章請戳「閱讀原文」在好奇心日報網站查看）
生活是一個系統。
開始嘗試 Bullet Journal（子彈日記）是因為想把生活的整個系統管理起來了：眼前的工作任務、個人習慣的養成、未來長期規劃、家庭事務……每一個大分類上都有不少子項目。
用輕量級的日程/任務管理軟體構建這個稍複雜的管理系統並不能勝任，像 Omnifocus 這種複雜的軟體又不夠靈活。而如果是傳統的文字日記，太多情緒和流水賬，也不好量化。
於是我開始用 Bullet Journal。這是 2013 年由紐約設計師 Ryder Caroll 建造的筆記系統，在美國十分流行，在 YouTube 上搜索 Bullet Journal，你會找到超過 24 萬條教學視頻。
它的優勢在於簡單、高度可定製、成本低，最簡單的做法，只需要筆、筆記本和尺子就夠了。
在講具體做法之前，先感性地感受一下 Bullet Journal 是什麼樣子的：
這是 Ursala 的年度財務目標筆記，圖片來自她的 Instagram
除了這種點線的簡潔風外，還有更美的：
這是一位美國女工程師的子彈日記，有月度總結，每天 50 個波比跳的健身計劃，各種不同食材的對比等等。圖片來自 Instagram。
原理 & 基礎用法
Bullet Journal 其實只有 4 個基礎要點：目錄、專輯（Collection）、每日記錄、轉移（Migration）。
不想看文字的，這裡還有兩個選擇：幾分鐘的官方介紹視頻，另外一個中文的一頁紙原理 PDF，解釋得也足夠清楚了。
1. 目錄
在第一頁上寫上目錄，但先不著急填滿。日記寫了多少頁，才在目錄上加上多少頁。目錄的目的是，讓你翻閱之前紀錄時分門別類，而且速度快。
目錄裡面的條目沒必要寫每頁都列上，放在目錄上的入口一般是「專輯」，例如 2016 年 12 月規劃，某本書的閱讀感想，營養研究，感恩日記等等。
2. 專輯
專輯裡面最重要的是「未來規劃」（Future Log）。最簡單的辦法是攤開兩整頁，然後用尺子在每一頁上分為三部分，兩整頁一共 12 部分，代表 12 個月。
這裡你可以把每個月份最重要的基礎事件——媽媽的生日，國慶假期，托福考試日期，大學申請截至日等等。還可以記一些你沒有定好具體日期，但大約想在某個月份確定做的事情，例如休年假，畢業旅行。
除了未來規劃這個專輯之外，還有一個必做的「每月紀錄」。這同樣需要兩頁紙，第一頁紙是日曆，將這個月所有的日期列上，另外一頁是任務列表，每個月都要從上個月轉移一些未開始或者未完成的任務。
3. 每日快速記錄
重點來了。在 Bullet Journal 裡面，搭建好基礎的架構之後，每天的處理方式跟 to do list 類應用類似，每天把需要做的事情寫上。
o 代表當天的事件，例如約會、見面等等
· 小黑點代表待辦事項
- 靈感、想要記住的信息
x 完成事項後用來劃掉小黑點
> 轉移，就是沒完成事項，轉移到其他的專輯
< 這些事項放到了未來具體某一天/某月
每月甚至每天的任務，除了直白寫小點，也可以這麼畫。筆記來自 CratyEnginerd
4. 轉移
轉移是讓 Bullet Journal 連接在一起的重要功能。轉移的重要作用是，不讓這個月的未完成項目有頭無尾，而是繼續轉移到下一個月裡面。
進階與風格
如果只是用基礎功能，其實 Bullet Journal 跟普通的 to do 應用沒有什麼區別。關鍵點是在於不同的「專輯」。
專輯到底有多少可能性？基本上是無限可能的——記賬、運動追蹤、營養筆記……
這裡很難列全所有的用法，舉一些我喜歡的例子：
即使是每天／月度的計劃頁，也能有多種不同的結構可以選擇，找自己用著最順手的即可。
不斷修改，不斷找靈感，積極起來
Bullet Journal 還有一個好處，就是容錯，你不需要提前設計好未來一年 12 個月都要用怎樣的方式記錄，可以一邊記一邊改。
而在國外，Bullet Journal 已經有很強大的社區，真心不用愁靈感缺乏這個問題。這篇介紹性質的文章，就以這些 Bullet Journal 的社區和資源結束吧！部分資源需要自己想辦法找網路通路 
3 個推薦的 Bullet Journal YouTube 頻道：
Boho Berry：如果你喜歡色彩斑斕一點的風格；
Carrie Crista：新手推薦看她的介紹視頻，她做的 Bullet Journal 視頻是 YouTube 上點擊量最高的之一；
Matthew Kent：如果你不那麼熱愛彩色，喜歡更直接的風格，可以參考這位的視頻。
4 個推薦的 Instagram 賬號：
@bulletjournal：官方賬號，是創始人 Ryder Carroll 自己運營的；
@craftyenginerd：就是文中我們推薦多次的美國工程師；
@stphbz：擅長簡潔風格為主的一位 Bullet Journal 日記者；
@minimalistbujo：適合新手的簡潔風 Bullet journal 靈感賬號；
另外，如果你還是習慣電子化處理所有日記，還有一些可選的應用和指南，例如（鏈接也請戳「閱讀原文」在好奇心日報網站查看）：
如何用 Work Flowy 建立 Bullet Journal 系統；
電子玩物專欄，如何用 Evernote 做子彈日記（中文）。
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