5個中藥敷臍方+3個食療偏方，就不信你的便秘治不好！

喝蜂蜜、早上喝白開水、還有香油加蜂蜜水，這些都是老百姓的常用治療便秘的方法，但是比較厲害的便秘是解決不了的，體質問題導致的便秘要從根本上解決，這才叫治標治本。

便秘是有不同類型的，一定要針對不同的體質來下手，否則就會適得其反。只要找對了方法，便秘問題是可以解決的。

一、熱型便秘

臨床特點：大便乾結，小便短赤，面紅身熱，或兼腹脹腹痛，口乾口臭，舌紅苔黃或黃燥。

治法：清熱潤腸。用麻子仁敷臍。

方劑：麻子仁丸

組成：麻子仁 芍藥 炙枳實 大黃 炙厚朴 杏仁

二、氣不順型秘

臨床特點：大便秘結，欲便不得，噯氣頻作，胸脅痞滿，甚則腹中脹痛，吶食減少，舌苔薄膩，脈弦。

治法：順氣行滯。用六磨湯敷臍。

方劑：六磨湯

組成：沉香 木香 檳榔 烏葯 枳實 大黃

三、少氣型便秘

臨床特點：雖有便意。臨廁努掙乏力，掙則汗出短氣，便後疲乏，大便並不幹硬，面色蒼白，神疲氣怯，舌淡嫩，苔薄，脈虛。

治法：益氣潤腸。用黃芪和麻仁敷臍。

方劑：黃芪湯

組成：黃芪 陳皮 火麻仁 白蜜

四、缺血型便秘

臨床特點：大便秘結，面色無華，頭暈目眩，心悸，唇舌淡，脈細澀。

治法：養血潤燥。用當歸麻子仁敷臍。

方劑：《尊生》潤腸丸

組成：當歸 生地 麻仁 桃仁 枳殼

五、怕冷型便秘

臨床特點：大便艱澀，排出困難，小便清長，面色蒼白，四肢不溫，喜熱怕冷，腹中冷痛，或腰脊酸冷，舌淡苔白，脈沉遲。

治法：溫陽通便。用肉蓯蓉敷臍。

注意：以上方法如有不明白及自我辨證困難者，可諮詢當地中醫，用量根據個人體質決定。

再送您三個治便秘的食療偏方

1. 晨起後空腹服蜂蜜加醋水（10ml蜂蜜+10ml醋）

2. 晨起後空腹喝一勺芝麻醬。這兩種方法都起到潤滑腸道的作用

3. 梨蘿湯（取三個梨、一個蘿蔔、一根香蕉熬水）該法滋陰潤燥生津功效甚好，適合於燥勝的秋天。

註：配圖均為搞笑使用，祝大家能有好心情！心情好，病就少！

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