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食積哭鬧不睡覺,媽媽一招孩子分分鐘打呼嚕!

食積哭鬧不睡覺,媽媽一招孩子分分鐘打呼嚕!

食積哭鬧不睡覺,媽媽一招孩子分分鐘打呼嚕!

寶寶

小兒夜間哭鬧,中醫稱「夜啼」。夜啼是嬰兒時期常見的一種睡眠障礙。不少孩子白天好好的,可是一到晚上就煩躁不安,哭鬧不止,人們習慣上將這些孩子稱為「夜啼郎」。

脾寒、心熱、驚恐、食積等很多原因都可以導致寶寶夜啼,但是最常見的就是食積夜啼。中醫有句話叫做「胃不和,則卧不安」,食積之後,寶寶肚子不舒服,晚上也就影響他的睡眠,明明瞌睡身體又不舒服,當然就哭鬧不睡覺啦!

孩子不睡覺,寶爸寶媽也會跟著難受,這點何老師就深有體會,有時候大人困得要命,孩子在那翻來覆去的不睡覺,光想上去賞他兩巴掌。其實,孩子食積哭鬧不睡覺,下面一套推拿手法非常管用。

記得有天晚上一位寶媽就遇到了這樣的問題,我就給她推薦了一個「小天心」穴,她第二天就說,孩子晚上很快就睡了,不像以前哭鬧大半夜。下面這套手法就是調理小兒食積夜啼的推拿手法啦!

清胃經

食積哭鬧不睡覺,媽媽一招孩子分分鐘打呼嚕!

一手以拇指端自小兒大魚際橈側緣從掌根向拇指根方向直推500下,食積之後,食物在胃中繼而化熱,所以要清胃經,清熱化濕。

揉板門

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拇指端按揉小兒大魚際平面200-300次,健脾和胃,消食化滯。

清天河水

天河水在小孩的上肢的內側,從手腕到肘窩成一條直線,從手腕向肘窩方向直推為清天河水,300-500次,可清心除煩,與搗小天心配合,可除煩安神,助寶寶睡眠。

清補脾經

食積哭鬧不睡覺,媽媽一招孩子分分鐘打呼嚕!

(上圖是補脾經,來回推就是清補脾經了!)

食積常常伴有脾胃虛弱,所以要補補脾經,健脾和胃,補脾經將小兒拇指屈曲,以拇指端循小兒拇指橈側緣由指尖向指根方向來回推500次。

搗小天心

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小天心位於大、小魚際中間的凹陷處,可以鎮靜安神,主穴,500次即可。

足三里

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就是在外在外膝眼下三寸,就是本人的四橫指,按揉100-200下,可健脾和胃,增強體質,是常用的保健穴。

順時針摩腹

經常食積的孩子,胃腸蠕動比較差,順時針揉肚子可以促進胃腸蠕動,一般5-10分鐘。

捏脊

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就是家長用兩手的食指和拇指將小兒脊柱上的肌肉輕輕捏起,從下往上,捏5-8遍,可以強身健體,增強孩子體質。

啼哭是嬰兒一種本能性反應,因為在嬰兒時期尚沒有語言表達能力,「哭」就是表達要求或痛苦的一種方式。如飢餓、口渴、衣著過冷或過熱、尿布潮濕、臀部腋下皮膚糜爛、濕疹作癢,或蟲咬等原因,或養成愛抱的習慣,均可引起患兒哭鬧。這種哭鬧是正常的本能性反映。如果寶寶一直哭,寶媽們還須仔細觀察,看是不是上面的原因!

大家有什麼育兒、小兒推拿的問題可以在下面留言提問哈!一般會直接解答出來,比較集中的會請兒科醫生解答後在以後的文章里推送出來。

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