血載氣行不可虛，氣不夠用就血虛

氣虛的人還有一個表現，就是說話聲音小，不洪亮，接不上氣來。對身體而言，氣虛比血虛還虧的嚴重。大家注意一下，一般小孩子、年青人的手指肚都很飽滿，而老年人則多乾癟，這從另一方面印證了，年青人氣血旺，而老年人氣血虧的狀況。但是，我現在看有很多30多歲的年青人，手指肚也經常處於乾癟的狀態，氣虧的厲害。

氣之於人體的作用，就好比氣之於汽車。如果把我們的身體比作一輛汽車，那汽油就相當於我們身體中的血液，而空氣就相當於我們的呼吸進來的氧氣。一輛車，縱使它充滿了汽油，但是，如果沒有適當壓縮比的空氣注入，汽油就無法燃燒，那車一樣發動不起來，反之，如果汽油不多，但空氣充足，發動機一樣會點燃。所以，汽油不在於多少，如果沒有了氣，再多的油也無用。

明白了這個道理，我們再來反過來理解，為什麼中醫說「氣為血之帥」了，當然後面還有一句，叫「血為氣之母」。他們之間的關係，氣推血走，血載氣行。是一種相輔相成的關係。那這氣從哪來呢？

人體之氣，主要來自於我們的呼吸。大家都看過硬氣功的表演，氣功師往往會深呼吸一口氣，然後運氣到身體所需要的部分，之後那個地方就可以承受住擊打了。實際上氣功師運氣時，推動不只是氣，確切地說是氣血。

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