瑜伽嬰兒式,給自己一段什麼也不做的時光……
瑜伽
10-09
還記得上次有個伽人到處做挺屍式嗎?
伽人的出發點是告訴大家
在忙碌的生活中找到空間
給自己休息、發獃、思考
給自己一段什麼也不做的時光。
這次小編髮現
還有一位伽人四處做嬰兒式!
「商店裡面的選擇也太多了吧!看不過來啊!」
「洗衣服真的洗的夠夠的了!」
「電腦又卡住了,與其抓狂,不如休息一下吧!」
「我打的滴滴快滴怎麼還沒來?」
「我就做不想去工作。就是不想。你能把我怎麼樣?」
「忘記帶家裡的鑰匙,舍友出城去了……」
小編更喜歡把伽人做的這檔事稱為行為藝術
把瑜伽帶到生活中
融入現代生活的場景
最終我們要把練習從墊子上
帶到墊子外
「今天,你做嬰兒式了嗎」
據說愛瑜伽的人
已經把我們置頂了
▏熱文▏
※這7個瑜伽體式緩解秋季焦慮
※你以為倒立只是炫嗎?看看瑜伽人怎麼說……
※瑜伽中加深前屈摺疊的3個技巧
※這個瑜伽體式做起來可舒服了!
※如何在瑜伽練習中,找到覺知和優雅?
TAG:瑜伽路上 |
您可能感興趣
※哪些瑜伽體式,讓你覺得這輩子都做不了?
※都說這樣練瑜伽能瘦腿,你怎麼還不做?
※瑜伽不是什麼都可以……
※她都能把瑜伽做這麼好,你還抱怨什麼啊……
※累的時候,來一套性感的瑜伽貓式吧,倍兒爽……
※這樣練,你也可以做瑜伽神猴式!
※瑜伽時這點沒做好,談什麼都沒用……
※姑娘,胖一點又怎樣!在瑜伽中她變成了自己喜歡的樣子……
※讓你陪我做瑜伽,不是來要飯的……
※當你沒時間瑜伽的時候,你該瑜伽一下了……
※做好瑜伽嬰兒式,好處竟然這麼多……
※瑜伽也需要一段獨處的時光……
※瑜伽能給我的,為什麼其他運動給不了?
※做一個瑜伽老師,除了會教體式,你還應該做些什麼?
※瑜伽挺屍式躺著不舒服?你還有很多選擇……
※她將小嬰兒甩來甩去,做這樣的嬰兒瑜伽看著好害怕
※瑜伽如愛,一不小心就是一生……
※練瑜伽的時候,你在看哪裡?
※瑜伽不只是為了身材,她更為了……