營養又美味補中氣的，9種粥的做法合集

正是秋冬乾燥的季節，氣溫快速下降，晝夜溫差加大，人體也變得脆弱起來，若能吃些溫食，特別是喝碗熱氣騰騰的粥，會更有益於人體健脾胃、補中氣的功效，沒有食慾的話，來碗粥喝會是不錯的選擇哦，下面要介紹的9種粥的做法合集，希望能夠幫到愛美食和喜歡烹飪美食的朋友們！

1、皮蛋瘦肉粥

2、香菇雞肉粥

3、香菇滑雞粥

4、肉絲菠蘿粥

5、海鮮粥

6、玉米排骨粥

7、紅豆薏米粥

8、薏米綠豆粥

9、栗子紅棗小米粥

這9種粥美味營養，和粥店一樣的香糯軟滑，做給家人和朋友，暖心暖胃暖身體哈！

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