女人可以性感多久？

這個年過半百的女人告訴你！

對於許多女人而言，49歲是一個可怕的數字，容顏已經慢慢老去，身材也漸漸走形。但今天說的這位女人已經年過半百，卻依然能用性感形容，下面是她的美照，感受一下。

完美的翹臀和腿型

不輸給任何健身女神

除了性感的翹臀，

緊實的腹部和性感的馬甲線也很完美，

妹子們還好意思吃嗎？

她叫勞拉·哈里斯（Laura Harris），現在已經49歲，從1993開始健身。當時因為一直待在辦公室，為了不變胖，她每周進行三次運動，已經堅持二十多年。

Laura是一名房地產經紀人，在之前從未接受過任何體育運動，所以也僅僅只是跟著電視鍛煉。

直到2005年她開始嘗試力量訓練，而力量訓練改變了她的整個身型。如今49歲，除了熟人，幾乎沒有人猜得出她的年齡。

她從2005年開始在網上記錄自己的健身之旅，

現在已經擁有50萬粉絲，

這才是真正的實力網紅。

女人21歲是最好的年紀，

而她那時卻是路人甲，

這是她21歲時拍的照片。

到現在她已經堅持健身10年，

各種力量訓練和有氧來者不拒，

這也讓她變成了如今的翹臀女神。

另外，她從來不吃加工食品，每天的食物幾乎都是一樣的：燕麥片，蛋清，藍莓，酸奶，雞，魚，全麥麵包，糙米，果仁。

當然這一切都是值得的，

看到她男士們請彆強撩，

阿姨真的已經49了。

下面她的一些生活照，

看看什麼叫有身材就是任性。

趴著拍。

看電視拍。

練彈力繩拍。

戶外拍。

自駕游拍。

出門前拍。

下雪拍。

馬甲線更要拍。

最後，送上她練臀時的動圖，

感受一下。

健身讓她並沒有被年齡打倒，而是越來越美。雖然健身不是水，不是空氣，不是生命的必需品。但有了它，你會更完美。

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圖文源自微信：健身

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