這 10 種實惠又有用的好葯,每個家庭都該備齊
這是一個關於「葯,葯,切克鬧,家庭備葯來一套」的問題,一直以來很多朋友詢問,家庭應該準備哪些常用藥物以備不時之需,那今天丁香醫生便來給你開個清單。
對於家庭常備葯,我們要先來約法三章:
葯別備太多:畢竟葯不是用來嗑的,放久了也會過期,適量即可。
細看說明書:你敢給自己隨意估算用藥量,葯就敢給你隨意估算健康值。
不行去醫院:吃飯都更願意下館子而不是在家吃,那看病幹嘛不去醫院而要在家自己熬呢......
好了,下面我就按照家庭常見病症的順序給你們列一列需要備哪些常用藥,以下藥品都是非處方葯,可以在各大正規藥店買到。
一. 感冒藥
說明:
目前市場上出售的感冒藥,並不能治療感冒本身,而是緩解流鼻涕、頭疼、發燒、咳嗽等癥狀,讓你舒服點,大同小異,選備一種就可以。
注意:
感冒藥里含:
「馬來酸氯苯敏」或者「苯海拉明」可以緩解流鼻涕、流眼淚、打噴嚏等癥狀;
「偽麻黃鹼」有助於緩解鼻塞;
「對乙醯氨基酚」有助於緩解發燒、頭痛、關節痛等癥狀;
「右美沙芬」有助於緩解咳嗽的癥狀。
建議:
不選含「金剛烷胺」的葯,盡量選擇單一有效成分的葯,不重複用藥,不要隨便給孩子吃感冒藥。
二. 緩解鼻塞、流鼻涕葯
說明:
兒童成人使用方法不同。
6 個月以下的嬰兒,可以直接給他們用注射級別的生理鹽水,也就是 0.9% 的氯化鈉。用小滴管吸一點點,滴到寶寶鼻腔裡面,可以起到滋潤鼻腔的作用。
6 個月以上的嬰幼兒,我們通常推薦使用兒童專用的「生理性海水鼻腔噴霧劑」。
成人緩解鼻塞可以用「羥甲唑啉鼻腔噴霧劑」(5 毫克 /10 毫升)。它可以減輕鼻黏膜充血的癥狀。很多時候鼻塞是因為鼻黏膜充血了,減輕充血癥狀就能緩解鼻塞。
羥甲唑啉也有針對 2~6 歲兒童的劑型(1.25 毫克 /5 毫升)。
注意:
「羥甲唑啉」每天最多使用兩次,連續使用不要超過 3 天,因為有研究表明,如果連續使用此藥物超過 3 天,它會有反彈效應,使鼻塞癥狀更嚴重。
建議:
有人坐飛機時,由於氣壓的變化鼻塞會很嚴重,也可以用「羥甲唑啉」來緩解癥狀。
三. 退燒止疼葯
說明:
退燒止疼葯通常推薦「對乙醯氨基酚」和「布洛芬」。
除了退燒作用以外,這兩個葯也是常用的止疼葯,可以用於緩解頭疼、牙疼、痛經等很多疼痛癥狀。布洛芬同時還有抗炎的作用。
注意:
「布洛芬」對胃腸道有刺激作用,有胃潰瘍的病人不能使用。
家庭藥箱里的葯要將兒童和成人劑型分開存放。像「布洛芬」和「對乙醯氨基酚」,成人用的是片劑或膠囊劑,兒童就要用滴劑或混懸液。
由於這兩種葯的兒童劑型口感很好,寶寶喜歡喝,家長應將葯放在寶寶拿不到的地方,以免寶寶過量誤食。
安乃近、去痛片等退燒止疼葯由於副作用大早已經被淘汰,不推薦大家儲備。
四. 祛痰葯
說明:
咳嗽多半是因為有痰,所以治療咳嗽主要還是要化痰。
化痰性藥物通常可以選用「鹽酸氨溴索」和「乙醯半胱氨酸」。
而刺激性乾咳,唯一的一個非處方葯是「氫溴酸右美沙芬」。
注意:
刺激性乾咳,一般使用的是抑制咳嗽反射中樞的鎮咳葯,這類葯絕大多數是處方葯,例如含有可卡因的糖漿,濫用會成癮。
「鹽酸氨溴索」和「乙醯半胱氨酸」分成人和兒童兩種劑型:成人有片劑,兒童有糖漿劑或者顆粒劑。
「氫溴酸右美沙芬」,有成人和兒童通用的糖漿劑,也有成人的片劑。
五. 腹瀉用藥
說明:
腹瀉,最怕的是脫水,所以腹瀉時有必要補充電解質和水分。推薦「口服補液鹽 Ⅲ」。
注意:
腹瀉次數較多,伴有發燒、膿血便等情況時,就不能只服口服補液鹽了,儘快去看醫生。
如果嘔吐嚴重無法進水或者無尿、少尿也應該立即就醫,不能自己買強力止瀉藥來吃!
強力止瀉藥的原理是抑制腸道的反應,讓腸道蠕動減緩,也就是說,吃了強力止瀉藥後,病毒或細菌就排不出去了,這樣反而不好。
但一些黏附劑性質的止瀉藥還是可以用的,如「蒙脫石散」。
六. 便秘葯
說明:
外用「開塞露」,內用「乳果糖」。
注意:
開塞露的有效成分是甘油,屬於刺激型瀉藥。它是通過肛門插入給葯,藥物潤滑腸道並且刺激腸道進行排便反射,激發腸道蠕動而排便。
短期使用相對安全,長期使用很可能會導致對藥物的依賴性,形成沒有強烈刺激就不肯排便的習慣。
建議:
不要錯把「開塞露」單純當做潤滑劑用,理由就是把上面那段話再讀一遍。
七. 腸胃脹氣葯
說明:
治療胃腸脹氣,可以使用西甲硅油,也叫二甲硅油。兒童和成人都可以用。
它在腸道內起的作用是把腸道內的大氣泡變成小氣泡,並排出體外,我們也可以叫它消泡劑。
這個葯非常安全,嬰兒也可以用,常用於緩解嬰兒的腸絞痛癥狀。因為它只是在腸道內走一圈,不會被腸道吸收進血液,因此,不會有全身的副作用。
注意:
用前看說明書。
建議:
用前還是要看說明書。
八. 眼藥
說明:
推薦選備「紅霉素眼藥膏」和「人工淚液」。
注意:
眼睛有黃色分泌物,懷疑細菌感染時可以用紅霉素眼藥膏;紅霉素眼藥膏屬於非處方的抗生素藥膏,在藥店里不需要處方就可以買到。
人工淚液可以用於緩解電視、電腦、手機看多了造成的眼疲勞和眼睛乾澀。
藥店里賣的「聚乙烯醇滴眼藥」和「羧甲基纖維素鈉滴眼藥」都屬於人工淚液類滴眼液。
建議:
再次強調,使用前多看說明書。
九. 外傷護理
說明:
遇到小型的摔傷擦傷,不建議用酒精消毒。
因為酒精有刺激性,會使傷口很痛;
酒精也不利於傷口的恢復。
通常推薦用清水或者生理鹽水洗掉傷口上的污漬。如果傷口有出血可以用棉簽蘸碘伏去擦,所以家庭藥箱里可以常備碘伏,現在還有一次性密封裝的碘伏棉簽。
注意:
現在還有些老人會用紅藥水和紫藥水處理外傷,事實上這兩種藥物目前國際上是禁用的。
紅藥水裡面含有紅汞,汞是有毒性的,它可以通過破的傷口被人體吸收。
紫藥水的成分是龍膽紫,它的殺菌作用比較弱,還會在傷口上面留下斑點。
有人說用碘酒(不是碘伏!),但碘酒含酒精,擦傷口還是會疼的啦,能不用就不用啦。
建議:
碘伏、創可貼。這些家裡可以常備,處理應急小傷口。
十. 暈車藥
說明:
暈車藥推薦「茶苯海明」。
注意:
預防暈車通常首選下面的措施,包括乘車前 24 小時清淡飲食,避免高脂肪的大餐 。
盡量坐在汽車的前排座位上,通過擋風玻璃看到車子前行的方向;把頭斜靠在座位上, 眼睛平視前方, 避免低頭看書, 看報或玩遊戲 。
建議:
實在不行再用藥,可以在出發前 30 分鐘服用茶苯海明,如果坐的是長途車,可以每 4 小時服藥 1 次。
此外溫度計,棉棒之類的輔助器材也都要準備點。「雙十一」就要到了,可別光顧著買東買西,家庭用藥也別忘了。
不過丁香醫生最後提醒下,購買藥物可是要去正規藥店哦。
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部分內容參考:
冀連梅《春節家庭必備葯清單》
冀連梅《 居家常備非處方葯推薦》
責任編輯:茅靖濤
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