每個人都有成為傳奇的機會!
健身
11-11
單身狗已經看不下去了!
有沒有覺得,你朋友圈裡真的好少人能堅持去健身,更不要說練出一身有點魄力的肌肉,如果做到了,那你就是這堆人里的傳奇,成為傳奇一點都不難,投資在自己身上是最容易不過的,也是收益最大的。就看你願不願意行動起來。
johnny_doull
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※練完引體向上,背部沒感覺怎麼辦呢?
※哪三種洪荒之力能讓你的肌肉越練越好?
※怎樣維持力量不斷增長?
※如果你還猶豫究竟去不去健身,那還是不要去了!
※胸肌怎樣又厚又大?為你量身定造的5個訓練技巧!
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