經常吃麻辣燙，牙齒會掉光光？太恐怖了！

小編以前是個愛吃「麻辣燙」「火鍋」的妹紙，可以說是異常的「迷戀」，到了「無法自拔」的地步！哎呦，那時候基本上天天都是火鍋麻辣燙，自選食材和調味料，再加上那濃濃的「高湯」，那滋味別提有多美了，就算是炎熱的夏天也不放過.......然後然後，天有不測風雲，當我嘴巴和胃「開心」的時候，「牙齒」卻哭了！吃東西時開始「敏感」，甚至會疼，後來不得不去看牙醫...現在想起也是一把辛酸一把淚~

如果只是單純的聽小編說經常吃「麻辣燙」對牙齒有「傷害」，大家可能是「半信半疑」的態度。大家不妨上網搜搜有很多這樣的報道，就連人民日報也出了一個《長期愛吃路邊攤 男子牙齒「未老先衰」》的報道，文中說一個男子經常吃麻辣燙、火鍋，燒烤等，時間長了牙齒就頻出狀況，動不動「牙疼」，還會出血，甚至「牙齦萎縮」牙齒開始「鬆動」，有一顆牙齒在吃堅果的時候光榮「下崗」了。

一切結果都是有原因的！

當然，造成這些後果必然是有「原因」的。常吃「熱燙」食物（火鍋、麻辣燙、燒烤）易導致「牙齒敏感」「牙齦萎縮」「口腔粘膜受損」這是很科學的，這是為什麼呢？

因為麻辣燙等食物屬於「刺激性」食物，就算是平常，吃冷熱酸甜的東西，牙齒受到刺激都會受不了（因為牙齒下面是有神經的）。如果口腔長期在這種「物理性」刺激因素下，牙可能沒事，但是牙齦會受不了，然後慢慢發展成「牙周炎」。就像長期嚼擯榔導致「口腔潰瘍」甚至「口腔癌」等後果，都是物理刺激，只不過檳郎是比較「堅硬物質」接觸導致，而「牙周炎」是「熱燙」食物導致。

路邊攤麻辣燙不幹凈？

但是實際上，我們所謂的不幹凈無非就是「細菌」。那麼，如果經過「煮沸」細菌本身不會有多少剩餘，就算剩那麼幾個，身體的「免疫系統」也把它解決了。

再說了，就算是致病細菌太多了，通常也是「腹瀉」。如果說因為吃路邊攤麻辣燙導致牙菌斑太多，那麼您不刷牙？飯後不漱口？怪不得有牙周炎。

還有一些因為「遺傳因素」導致牙齒問題。如果你的「父母輩」牙齒本身就有問題，那麼你如果保護不好，牙齒出問題的幾率就比別人更高了。

畢竟刺激有可能產生損傷！

綜上所述，這不全是路邊攤麻辣燙的錯。適當的刺激對人體有利，但如果經常刺激，會產生「耐受性」，甚至「損傷」。就像經常生小病小災的人，反而不容易生大病，那些平常特別健康的人，病來如山倒一樣。

保護牙齒，要跟這四大習慣說拜拜！

1、刷牙用力過度：會導致牙釉質磨損，出現「牙齒敏感」甚至「牙根暴露」。因此動作要輕柔。

2、不及時剔牙：平常吃飯塞牙不及時剔除這些「殘留」物，會損傷牙齦，長期下去會導致「牙齦萎縮」「口臭」，最後可能會導致牙齒鬆動脫落。

3、偏側咀嚼：老是用一邊牙齒咀嚼會造成肌肉，關節及「頜骨」發育不平衡，也會造成單側牙齒過度磨損。

4、吃熱食後喝冷水：過熱或者過冷都會刺激到牙齒，會出現牙隱裂。若再嚼幾塊冰，會磨損牙齒，甚至會使牙齒斷裂，切不可大意。

————

微信公眾號：樂莎莎/lesasa-com

TAG:知識百科 |

※經常吃麻辣燙，牙齒會掉光光？
※經常吃麻辣燙，牙齒掉光光？
※牙齒掉光光，是不是要生大病啦？
※經常用一側牙齒吃飯的你變醜沒？
※矯正牙齒很疼？聽說吃飯都難受？
※經常洗牙很不好，牙齒髮黃教你5分鐘清除牙垢，太實用了
※牙科醫生：這些習慣會讓你的牙齒掉光，不要在做了！
※美白牙齒大作戰！牙齒黃的你，塗再貴的口紅都很醜！
※洗牙後牙齒又酸又痛，是病嘛！洗牙會洗掉牙釉質是真是假？
※冷熱酸甜吃多了牙齒酸痛！大蒜、茶葉能治療牙齒過敏是真的嗎？
※刷了一輩子牙，原來都是在「自殘」！這麼刷，牙齒掉光！
※牙齒黑黃很難看？別傻傻洗牙了，刷牙記得加點它，輕鬆除祛牙垢
※牙齒髮黃又臭？別傻傻洗牙！用一絕招，讓你白得發亮！
※起床後是先刷牙還是先吃早飯？小心你的牙齒會被腐蝕！
※看著都疼！小刺客牙齒被打掉，滿口是血，卻笑得很開心
※牙齒黑黃很難看？別傻傻洗牙了，刷牙加一物，除祛牙漬，告別口臭
※抽煙、喝酒牙齒髮黃？別傻傻洗牙了！教你一招，去除牙漬更潔白！
※為什麼要洗牙？為了讓牙齒不被它吃掉！
※驚！奶奶經常嘴對嘴喂飯，孫女的牙齒出現了可怕變化