這兩個東西,孩子最稀罕
《管好情緒,做個優雅媽媽》
你最希望留給孩子的遺產是什麼?
相信每個父母都會有不一樣的答案。
心理學家埃里克森也有他的答案。他認為,成功而健康的人身上大致需要具備這樣幾項品質:希望、意志、目標、能力、愛、關心和智慧。
這些品質是從孩子出生開始逐步發展形成的,而這些品質的形成都不是一蹴而就的。可以說,發展順利就形成積極品質,發展不順,就變成困擾個體心理發展的危機。
如,在嬰兒期(0~1.5歲),孩子人生的重要發展任務即是獲得信任感。
而信任感如何獲得?自然是從父母對他無條件的積極關注和滿足上,從父母的愛護和溫柔的目光對視以及無意識的咿呀對話中來,由此他才可能獲得希望的品質。
成年後,他才可能變得樂觀開朗,充滿活力,對未來充滿希望;反之,則在孩子的人格中種下了恐懼的特質,他可能變得悲觀、多疑、不信任他人、膽小怯懦等。
同樣,1.5~3歲的孩子,如果在這一階段自主探索的需求得到了積極滿足和關注,他的性格中將可能種下堅強、獨立、不怕困難等因子,反之,就會形成自我懷疑、畏縮怯懦的人格特徵。
對於4~6歲的孩子來說,他面臨的心理危機是什麼?
如何更好地運用語言表達自己,如何更好地滿足探索的慾望,並通過想像或行動去實踐,發展自己的創造性思維;
如何為得到哪怕一個小洋娃娃而試圖去遊說父母,並從中探索目的與結果的關係;
在與同伴交往時遇到困難怎麼辦:不被小朋友喜歡、被小朋友欺負了找誰訴說等;
甚至是那些關於小雞雞或小乳房的困惑,需要找誰解答……
諸如此類的問題,都是孩子成長過程中避不開的發展問題,結果都可能在孩子內心播種下或積極或消極的種子。
越小的孩子,越是從大人的眼睛中看到自己
那麼,聰明的父母需要怎麼做呢?
不要忘了從小為孩子發展積極的心理品質,因為它才是為人父母最需要留給孩子的最寶貴的「遺產」。
從心理發展的角度來看,個體的心理成長其實就是一個「自我」的成長過程。
孩子那個小小的「我」,從形成到發展,都需要父母的恰當應對。缺乏無條件的愛和接納,或者對孩子的限制過多、過於嚴厲等,都可能打壓、抑制孩子自我的健康發展,進而影響孩子核心人格的建構。
說起來複雜,但其實,父母做好下面兩件事就足夠了:
▌第一個事,3歲前,讓孩子覺得:我是可愛的
對孩子而言,最重要的事是:我是被愛著的。
當孩子感受到這種愛並內化後,會產生一個信念,我是可愛的,值得愛的。這將是未來自尊、自信等其他品質的發展基礎。
對孩子最有摧毀性的信念則是:我不可愛,不值得愛。這將會導致孩子的自卑和不自信。有這些感受的孩子肯定不會是個快樂的孩子。
父母具體如何做呢?
那就是,陪伴在孩子身邊,在場,並且無條件接納孩子。
「無條件接納」是尊重孩子的身心發展規律,根據孩子所處的發展階段接納孩子當下的狀態,但並不代表無原則縱容。
「無條件接納」是「接納孩子的情緒」,允許孩子有情緒,允許孩子表達情緒,但並不代表要無條件滿足孩子的所有要求。
「無條件接納」是「接納孩子有個體差異」,接納孩子獨特的個性特點,並不代表要不切實際地無原則誇獎。
這些你做到了嗎?
只要媽媽做到了無條件的愛和接納孩子,孩子就會在媽媽的眼睛裡看見自己(我是可愛的,值得愛的)。
越大的孩子,越是從外部世界中尋找自己
▌第二個事:3~6歲,讓孩子體會到:我是有用的
對這個階段孩子最重要的事是:我有力量,我有用,我可以,我能行,我很好。這些是孩子將來建立自我價值感的基礎。
此時,對孩子最有摧毀性的信念則是:我沒用,我不行。同樣,孩子會覺得自己是可有可無的、沒有價值的。
父母具體如何做呢?
那就是,給孩子獨立自主的機會,讓孩子獲得掌控感,讓孩子體會到小小的他自己,對這個世界的影響力。
這種「影響」不一定要多大。不需要孩子成為專家或者優等生,再或者去獲得某個標籤或名頭。相反,它是我們專心做某事,或者努力克服困難時候獲得的一種感覺。
比如小孩子捏泥巴,在擠捏泥巴的動作過程當中,手指間產生了愉悅感,也看到了自己對泥巴的塑造帶來的變化,於是就產生了掌控感。
也就說,掌控感是創造、操縱過程的愉悅感。正是在這樣的愉悅中個,孩子產生了:我能行,我有用的感受和信念。
所以,平日里,一方面父母需要適度放手,給孩子更多選擇、決定權。另一方面,不要泛泛誇:你真棒。孩子完全不知道自己棒在哪裡。要誇過程,誇孩子的行為帶來了什麼樣的影響,孩子的力量塑造了什麼成果等等。
成為父母,教養孩子的每一天,你都可能面臨新的挑戰,有時會覺得很煎熬,有時有會覺得很幸福。但做父母急不來,需要慢工出細活,需要在相伴過程中及時發現孩子成長過程中的問題,引導孩子的行為,糾正孩子的偏差;還需要自身對孩子一點一滴的潛移默化,源自於生命對生命的影響、心靈對心靈的滋養。
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嗯,她正在阿爾卑斯山上跟她的小羊歡快地唱歌呢,喜歡音樂的小朋友還等什麼,快快加入進來吧。
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你家寶貝幾歲,平時最喜歡跟父母做怎樣的互動?
※最後一道工序,千萬別大意!
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