勞倦煩熱甘草茶，止咳還祛乏
中醫
11-12
組成：
紅棗20克，甘草5克，黃芪10克
製法：
所要藥材放入杯中，沖入1000毫升開水，蓋上蓋子燜約10分鐘至味道釋放出來即可。
功效：
黃芪，甘草皆有補元氣及增加免疫力的功能，能對抗病毒，提升自身免疫力，在抗老、加強新陳代謝方面有顯著作用。
中藥說明：
黃芪又稱小人蔘，是使用最為廣泛的中藥材，具有補血益氣、增加抵抗力的功效，能有效改善虛弱體質，預防感冒。
甘草味道甘甜，有清熱解毒、抗菌消炎的作用。甘草服用太多會有水腫的現象，腸胃易脹氣者不宜大量服用。
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※水旺則骨強，強腎健腰這五種
※體倦食少面色黃，心脾同調歸脾湯
※脾旺則血生,健脾湯秋季應常喝
※動則汗出氣虛力，黃芪蝦皮湯
※虛火上浮口潰瘍，實火上浮紅腫痛
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