一碗淘米水＝10種葯！別再倒掉了！

淘米水含有一定的蛋白質、維生素和微量元素，特別是頭一兩次淘米水含有鉀，淘米水會呈現PH值為5.5左右的弱酸性，加入食鹽入葯後，具有清火、涼血、解毒的功效。

你都知道嗎

淘米水裡含有蛋白質、澱粉、礦物質等養分，可以用來洗臉、潤膚，煮後飲用，對保護胃壁黏膜、消除積食和改善消化不良有幫助。中醫也嘗試以淘米水炒炙中藥，作為調養脾胃的藥方。

在皮膚科醫生眼裡，淘米水還有別樣的功效——祛油潤膚。特別是長青春痘、毛孔粗大的偏油性膚質的人，用淘米水洗臉，不僅可祛除肌膚污垢，還不會刺激皮膚。

淘米水妙用

1.用淘米水洗手，不僅能去污，還可使皮膚滋潤光滑。

2.用淘米水刷洗碗碟，不僅去污力強，還不含化學物質，勝過洗潔劑。

3.新沙鍋在使用前，先用淘米水刷洗幾遍，再裝上米湯在火上燒半小時。經過這樣的處理，沙鍋就不會漏水了。

4.案板用久了，會產生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段時間，再用鹽擦洗，腥臭味即可消除。

5.菜刀、鍋鏟、鐵勺等鐵制炊具，浸入比較濃的淘米水中，可以防止生鏽。如果已經生鏽，可先在水中浸泡數小時，這樣容易擦去銹斑。

6.帶有腥味的菜，放入加鹽的淘米水中搓洗，再用清水沖凈，可去除腥味。

7.從市場上買回的肉，有時會沾上灰土，用自來水很難洗凈，如果用熱淘米水洗兩遍，臟物很容易清除。

8.剛油漆好的傢具，有股難聞的油漆味，用軟布蘸淘米水反覆擦拭，可除掉油漆味。

9.白色衣服在淘米水中浸泡10分鐘後，再用肥皂清洗，能使衣服潔白一新。

10.毛巾如果沾上了水、果汁、汗漬等，會有異味，並且變硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十幾分鐘，就會變得又白又軟。

每天淘米時，留下第二次淘米的水，讓它慢慢澄清，取上面的清液部分來洗臉。需要強調的是：用淘米水洗臉不要過於頻繁，建議隔一兩天用一次。一般堅持用一個月後，皮膚會有比較明顯的改善。

TAG:凈空法師 |

※淘米水千萬別再倒掉了！一碗淘米水等於幾種葯！
※淘米水不要倒！1碗等於10種葯，別浪費了！
※一碗淘米水＝10種葯！不看太可惜了
※一碗淘米水勝過10種葯！千萬別浪費！
※一碗淘米水＝10種葯！浪費太可惜啦！
※一碗淘米水等於10種葯！不看太可惜了
※一碗淘米水=10种药！不看太可惜了
※一碗淘米水=10種葯！你不看真的太可惜了！
※一碗淘米水相當於10種葯！不看太可惜了！
※一碗淘米水＝10種葯！現在知道還不晚！
※淘米水千萬別倒了，這樣用還能去除多年的口臭病！
※一碗淘米水等於10種葯！現在知道還不晚！
※你以為淘米水澆花很萬能？這些花千萬不能用淘米水，澆一次死一次
※一碗淘米水等於十種葯，作用這麼大倒掉有點浪費了
※淘米水竟然有這兩個藥用價值，以後千萬別倒了
※一碗淘米水=10种药！现在知道还不晚！
※她用淘米水洗了一個月的臉，效果驚呆了！
※別再把淘米水倒進下水道啦，太浪費了！
※用這種水養蘭花，開花才叫多！比啤酒、淘米水好100倍！