希拉里養生秘訣：多喝水做瑜伽堅持游泳保活力

11月8日，美國總統選舉終於水落石出，儘管希拉里?柯林頓最後惜敗，但已距她為之奮鬥的美國總統職位僅一步之遙。和傳統的女性政要「男性化」不同，現在的女性政要都很注意自己的形象，其展現出的女性魅力無疑也為她們贏得了更多民眾的支持和擁護，希拉里也不例外。

曾擔任美國國務卿的希拉里曾飛赴巴黎與利比亞反對派某高官進行秘密會談，在登機時被記者拍到未化妝，但在第二天記者們再次見到希拉里時，發現她已然換成了慣常淡淡卻精緻的妝容，顯得容光煥發。

在接受在美國廣播公司著名主持人芭芭拉專訪時，年近七旬的希拉里透露了她如何在繁忙的工作中保持魅力的養生秘訣：多喝水、多游泳、多做瑜伽。「我外出從來不帶髮型師，也沒有誰來幫我打理，都是我自己弄的。」

從昔日的「第一夫人」到參議員，再到國務卿，直至總統競選，希拉里已在美國的政治舞台上度過了20多個春秋。據美國國務院記載，在擔任國務卿的三年半中，希拉里已出訪100多個國家，為美國歷史上出訪次數最多的國務卿。其間，她有337天花在旅途上，包括在飛機上度過的1750小時。「在飛機上呆那麼長時間，不要說我了，哪怕是個年輕人都會受不了，身體狀況多多少少都會受到點影響。」希拉里告訴芭芭拉，在睡眠充足的前提下，她總是抓住一切可能的時間和機會鍛煉。

希拉里的私人助手曾向外界透露過一個小秘密：對希拉里來說，包里最重要的物品是胡椒粉。希拉里會定時吃加胡椒的食物，她說：「我吃了很多辛辣食品，它們讓我的身體加快新陳代謝的速度，讓我保持了活力與健康。」

談到未來退休後的生活，希拉里說肯定不會「與世隔絕」，很可能會投身於慈善或教育，「我以後的生活很可能就是看看書、寫點東西、做些演講，或者是去教書。（中國婦女報）

責任編輯：袁丹華

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