大臉妹都該學的瘦臉小妙招 你也能擁有緊緻小臉
【導讀】:本來就是穿著較厚的季節,看上去整個人就很臃腫,如果臉上肉肉還多的話,真的會給人胖腫胖腫的感覺。那麼怎麼瘦臉最快最有效呢?
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本來就是穿著較厚的季節,看上去整個人就很臃腫,如果臉上肉肉還多的話,真的會給人胖腫胖腫的感覺。那麼怎麼瘦臉最快最有效呢?下面給大臉妹支幾招,簡單又有效,一起瘦出精緻小臉吧!
吐舌頭怪表情
平時也很難鍛煉到臉部肌肉,多做吐舌頭表情,可以有效鍛煉臉頰肉肉,幫助瘦臉。吐出舌頭的同時,下巴和脖子會不由自主的收緊,還能防止雙下巴的產生哦!
多抬頭
如果你有惱人的雙下巴的話,平時不妨試著多抬頭。抬起頭的同時,緊閉雙唇,感受頸部拉伸。不僅能有效防止雙下巴,還能減少頸紋。
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早起睡前按摩
按摩是最直接最有效的瘦臉方法啦,通過按摩,有效促進臉部血液循環,減少贅肉的堆積。不光是瘦臉,同時還能幫助有效塑造臉型哦!
洗臉瘦臉法
洗臉的時候先用溫水清潔皮膚,然後再用冷水沖洗一下臉部。冷熱水交替洗臉,有效促進臉部血液循環,幫助緊緻皮膚,瘦臉美容效果超好。
嚼芹菜
芹菜纖維含量豐富,咀嚼芹菜的同時,能有效鍛煉臉部的肌肉,幫助緊緻面頰。為了防止大小臉的產生,咀嚼的時候一定要照顧到臉頰兩邊哦!
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