怎樣飲食能預防臀部下垂？圖
真正造成臀部下垂的最重要誘因，還是我們日常生活中不合理的飲食。要知道，若攝入了過多的動物性脂肪，就極容易在下半身囤積，進一步造成臀部下垂。 女人都知道，臀部是身材的隱形敵人。假若你的臀部豐挺、結實，就自然會彰顯出你腰部纖細條，與此同時，也會為你的腿部增加明顯的修長效果。臀部的圓翹，自然會帶動身材曲線的窈窕。
倘若你的臀部松垮無彈性，那麼腰部以下則會美感盡失，下半身的比例也會給人一種失去平衡的視覺感。
所以，千萬別讓臀部的骨牌效應拖垮了你的身材曲線。
朝九晚五的上班族，因久坐辦公室不常運動，脂肪逐漸累積在下半身，這樣容易造成臀部下垂。
而真正造成臀部下垂的最重要誘因，還是我們日常生活中不合理的飲食。要知道，若攝入了過多的動物性脂肪，就極容易在下半身囤積，進一步造成臀部下垂。既然找到了臀部下垂的原因，就讓我們先從一日三餐著手，注意多吃些植物性脂肪或含有植物性蛋白質的食物。 比如豆腐，就是防止臀部下垂的最佳食品。
豆腐的烹制方法可謂多種多樣，可以涼拌、燉煮、紅燒等，花式繁多。而且豆腐家族的品種也是屢見不鮮，除了傳統的豆漿、豆腐乾、豆腐腦等，現在更有豆腐新新類的出台，例如可口的豆腐冰淇淋就極適合無法接受乳糖的人選用。另外，用豆腐做成的乳酪蛋糕也是特棒的。
每個女人的乳房都不一樣，和世界上沒有完全相同的樹葉一樣女性。
其實，乳房形狀、乳頭形狀、乳暈顏色與女性性格之間有著非常密切的關係：乳頭直立的女性慷慨大方、果斷專制，她們喜歡凌駕於男人之上；乳頭微縮的女性精於算計，擅長掩飾自己。她們對性生活沒什麼興趣，但卻時刻準備滿足男性的任何性幻想。乳暈呈玫瑰色，顯示這種女性性格嬌柔、待人親切、心地善良；而乳暈淺黑色，則代表這種女性熱情奔放，喜歡冒險，敢做敢為。 到溺愛和讚美，會是一個好媽媽，但對性沒有多大興趣。對那些希望結識活潑女友的男人而言，他們應該選擇有「檸檬」形乳房的女孩，此類乳房別緻而突出。進行這項研究的專家羅倫佐尼表示：「這種女孩喜歡生活，有自嘲的勇氣，可以使生活充滿樂趣。她們想要的是那種無驚無險的平靜生活。」 小編推薦：女人吃全素小心患上腫瘤小心六種婦科病縮短你的壽命 羅倫佐尼把橢圓形的乳房比做菠蘿。他解釋說：「一個有菠蘿形乳房的女人很聰明，儘管一般而言擁有自己的職業，但依然很浪漫。她們也很忠貞。無論是誰，只需贏取了她們的芳心，都不會短時間內會輕易失去她們。」 柚子形乳房別緻而挺拔，擁有這種乳房的女人對性缺乏熱情。羅倫佐尼表示：「她看起來好像性慾非常強，其實在現實生活中，她是個害羞而樸實的女人。她疼愛自己的伴侶，但體貼嬌柔勝過對性的渴望。」 橙子形乳房的女人不會很快確定終身大事。儘管她很自信，也知道自己的奮鬥目標，但還是屬於那種對性不感興趣的女人。她喜歡交談和交朋友，卻不會隨便把一生託付給男人。 有像櫻桃一般小的乳房的女人不僅風趣，還非常容易興奮。這名研究人員說：「她們喜歡玩，而且很聰明。不論是節假日還是平時生活中，她都是一個好伴侶，對性有興趣。」 擁有梨形乳房的女人愛情多變，雖然她可能是一名教徒，但此類女人以製造婚外戀聞名。 擁有蘋果形乳房的女性對性比較冷漠，不喜歡更換伴侶，願意成為家庭主婦。 擁有茄子型乳房的女性充滿愛心，熱愛生活，然而大部分丈夫都會懼怕她們。 羅倫佐尼還指出，乳房比較小的女性通常都十分活潑而且聰明，她們在天天的生活，特別是假日生活中可以為自己的另一半帶來歡樂。除此以外，她們對性的要求也比較適中。
很多女人對內衣知識其實都是似懂非懂，最常見的就是穿錯了文胸的碼數還不自知，常常是花錢買兇手（破壞自己胸型的兇手）。下面就教大家幾招，直觀又簡單，每一個人都能輕鬆學會。
一、肩帶經常下滑
出現這個現象的原因可能有二個，文胸過小過松，上移後就容易發生肩帶滑落。另外就是選錯肩帶款式，每個人的肩型有所不同，有寬肩，窄肩，平肩，削肩等等，不同的肩型適合的款式也有所區別，比如削肩的人就要特別注意文胸的肩帶設計不能太過外側，要選擇那些內收型設計，這樣才不容易往下滑。
關於肩帶的另外一個常見的失誤就是太窄，太松。要知道，胸部的提升絕大部分是靠肩帶來的，所以肩帶越寬，拉力越強的越好。太細的純粹是裝飾用，起到的拉升力實在是微乎其微。長此以往，你的美麗的堅挺的胸部一定會越來越垂。呵呵，實在不是偶在危言聳聽哦。
二、胸杯經常上移
這個問題很普遍哦，經常在公眾場所看見有JM在不自覺的往下扯文胸。呵呵，這通常都是因為你的文胸底邊太鬆了，或者是文胸的尺寸選擇失誤，胸杯過淺，只能象個盤子一樣浮在你的胸部上。這樣當你一抬手的時候，文胸自然也就跟著上去了。
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