BBC紀錄片教你：如何像凱特王妃一樣做一個淑女~
年輕的女孩子們要在鏡頭前擺出什麼樣的造型才夠淑女？
話說，凱特王妃和威廉王子曾一起來到印度泰姬陵拍過一張具有紀念性意義的照片。
凱特非常淑女地凹出了和當年黛安娜王妃差不多的造型——膝蓋緊閉，雙腿側彎~
不過，回顧一下凱特所有照片中的坐姿，幾乎都是這樣的姿勢。
現在，凱特這個完美的腿部弧度已經有了一個響亮的稱號——The Duchess Slant（女爵的腿弧）！
幾年以來，凱特在出席各種場合中，換鞋、換裝、換造型，都不曾換掉這個坐姿。
唯獨有一次小腿交叉的坐姿還是在2011年，凱特剛和威廉王子結婚的時候~
話說，凱特王妃一定要在公共場合保持The Duchess Slant這樣的坐姿是因為英國傳統的禮儀教育。
一個正確的The Duchess Slant坐姿，需要掌握的小技巧還有不少~
先朝椅子走去，然後轉身，感覺到小腿肚碰到椅子以後，這時候就可以準備坐下了。
如果有男士在場的話，可能他會幫助你入座。
當你的小腿肚感覺到椅子的時候，你需要優雅地慢慢坐下。然後再把小腿滑向一邊，另一隻腿緊跟上，這樣就能保證膝蓋緊貼了，整個人的重心要保持在大腿上，而不是膝蓋上。
挺胸坐直，記得始終要保持雙腿合攏，頸部放鬆，不可以低頭。
最後，把手放在膝蓋上，像凱特一樣保持微笑~
除了嚴格的坐姿以外，英國人在正式場合中要掌握的禮節還有很多~
BBC就曾拍過一系列紀錄片《How to be a lady：An elegant history》（如何成為一個淑女：一段關於優雅的歷史》，來介紹禮儀的傳統與植根的歷史。
雖然在現代快節奏的社會中，已經並不會有太多人去關注從傳統中遺留下來的禮節，不過，系統地去了解英國人在生活中所注意的小細節，的確能給人初次見面的印象加分不少~
時光追溯到上世紀，淑女訓練是不少上流社會女孩子們的必修課。
能把書本頂於頭頂，並保持不掉，是訓練端莊步態的基本功~
還要能夠頭頂書本自如地轉身。
看起來簡單的動作，實際操作一下，能夠頭頂書本還能保持平衡是非常困難的。
上世紀60年代，怎樣下車也是淑女禮儀訓練需要注重的小細節！
像這樣分腿下車是不對的~
淑女下車的正確示範應該是，兩腿併攏，兩腳一起著地~
在正式場合中，連開門、關門都有需要注重的細節！
開門以後，要始終面對房間里的客人，再順手從身後把門關上。
進門以後，要直視客人，熱情地向客人打招呼~
離開關門時，也要保持始終面對客人，倒身離去~
在看完這些英國傳統禮儀之後，不少外國人因為小時候沒機會學到這些，腸子都悔青了。。。
「我小時候一直沒有機會學習這些。現在長大了才發覺這些對於一個人成長和信心的塑造有多重要...」
「學校里也應該教教這些。」
「有沒有教《怎樣做一個紳士》的劇集？」
其實，只要記得生活需要禮節和品味，你也可以在必要的場合中變成一個端莊的Lady~
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