懂得控制情緒，其實是一種修行

情緒控制好的人，會將這些怨氣化解掉，但有些人卻將之發泄到了無關者的身上。前者是佛道的有緣人，後者是禪門的方外客。有緣人可修道悟佛，方外客只能看佛嘆息，無所成就。

這天，一個人闖進了雲峰禪師打坐的房間，他猛地推開門，隨後又猛地關上。進屋後，他踢掉鞋子，徑直朝著雲峰禪師走來。

雲峰禪師閉目繼續打坐。

那人十分生氣，問禪師為什麼不理會他。

雲峰禪師想要點化一下他，便說：「你返回去，重新在進門一次，我便理你。當然，你得先去請求門和鞋子原諒你剛剛的的行為才可以。」

「什麼？」那人大聲吼道，「你瘋了吧？我為什麼要門和鞋子原諒？再說了，那雙鞋還是我的。怪不得人家說禪修的人都是不可理喻的，你這番荒唐的話，算是讓我見識了。」

雲峰禪師喝道：「那扇門沒有礙著你，你為什麼要那麼粗魯地對它？你的鞋子更是和你沒有仇，也沒有對你發怒，你為什麼又要對它發火？既然對它發火，請求它的原諒又有什麼不行？你出去，如若不求得它們的諒解，也就不要再進來了。」

那人被這一喝給喝醒了。於是他重新走回門口，滿懷悔恨地撫摸著那扇門。當它走到自己的鞋子面前時，還沒有鞠躬道歉，淚水已經已經爬滿了臉龐。

人控制情緒，其實是一種修行。做到了這修行，不僅不會再去傷害無辜的旁人，更是有利於提升自己的形象。

我們都不願意別人無故地將怨氣發泄到我們身上，其他人也一樣，跟我們有著同樣的想法。那麼可以想見，當我們無辜傷害別人的時候，那人的心裡該有多麼的惱火。

做人，要做一個有禮節的人，不要做那討人嫌。

TAG:五台山文殊道場 |

※所謂情商高，就是懂得控制自己的情緒
※凡是你想控制的，其實都控制了你。
※凡是你想控制的，其實都控制了你
※人活得累，一是太認真，二是太想要，凡是你想控制的，都控制了你
※學會控制情緒，也是一種能力
※毀掉你的不是負面情緒，而是控制情緒
※你活得那麼壓抑，是因為總在控制情緒
※這6種飲食控制法，你以為是在降血糖，其實是在慢性自殺
※控制好情緒，是一個人成熟的標誌
※家裡的蟎蟲問題老是無法徹底控制，其實是你忽略了這些細節
※血壓控制不理想，一定要當心這種情況！
※這種飲食壞習慣一定要控制，很容易得癌症的你知道嗎？
※感情的控制是一種功夫
※洗澡時喜歡做這個動作，嚴重危害健康，說實話，很少人能控制得住
※做自己情緒的主人，而不是被情緒所控制
※內在情緒在一定程度上會影響女性的外在容貌，如何正確控制情緒，保持好的心態呢？
※胃炎發病是有原因的，這些癥狀有就得注意了，控制好飲食是關鍵，其它也要多注意！
※步法練習沒有效果的原因，可能是因為你不會控制重心！
※不能控制自己情緒，便會被情緒控制