想讓寶寶更聰明？「營養黑科技」智慧擔當！

為什麼男寶寶會在一大堆的玩具中拿起積木、賽車，而女寶寶會選擇粉色的娃娃、柔軟的小熊呢？美國國立衛生研究院的科學家研究了500位男女寶寶的大腦核磁共振成像，發現男寶寶腦幹血液中的多巴胺含量比女寶寶更多所以更好動，女寶擁有比較大體積的胼胝體，所以通常說話更早、閱讀和寫作成績更好。

怎麼彌補男女寶寶各自的短板，讓所有寶寶各方面均衡發展呢？

莫（bu）！擔(shi)！心(meng)！

美國國立衛生研究院已有研究表明，通過外界刺激及營養補充，男寶女寶同樣能夠新技能Get！說到營養補充，什麼DHA、膽鹼、葉黃素，媽媽們想必早已爛熟於心。今天我們來漲一波新知識，看看營養界的新晉網紅、號稱「營養黑科技」的神經鞘磷脂如何能幫助寶寶大腦發育、促進運動和語言能力的發展。

看「營養黑科技」如何大顯神通

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寶寶的中樞神經系統在媽媽懷孕第3周時就已經開始發育了，在懷孕4個月時每分鐘就已經能夠產生25萬個神經元，這些神經元相互連接，建立起寶寶的小大腦里完整的神經網路，就像是腦中的「高速公路」。通過這些高速公路，寶寶就可以Get到各種各樣的新技能。

而這些高速公路呢，就是由各種營養元素構成：

DHA像是「高速公路」出入口，能促進神經突觸形成，是寶寶接受知識的入口；

葉黃素就像是「高速公路」上的指示牌，能抗氧化，保護寶寶眼睛；

膽鹼就像是「汽車」，是重要的神經遞質，搭載著寶寶學到的知識；

神經鞘磷脂則是組成髓鞘的重要成分，而髓鞘就像是高速公路的「隔離帶」。到孕5月時，寶寶腦中的「高速公路」開始被「隔離帶」（髓鞘）包裹隔離，使神經電信號絕緣，以便他們在傳導信息時不影響周圍的「車道」（神經元），從而使大腦與身體間的信息互傳變得更加快捷和協調。就彷彿把普通的鞋子，變成了彈簧鞋，信號傳遞速度蹭蹭蹭上升！

神經鞘磷脂從哪裡來

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神經鞘磷脂是大腦和母乳中天然存在的一種珍貴的營養素，其中在母乳中含量高達36%。另外，雞蛋、大豆、肉類、牛奶等食物中也富含神經鞘磷脂。

想讓寶寶更聰明，除了神經鞘磷脂，媽媽們還需要知道的是…

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今年6月份，作為美國最高水平的醫學與行為學研究機構，美國國立衛生研究院（NIH）啟動了一項長達4年的嬰幼兒腦連接計劃（BCP）。

嬰幼兒腦連接組計劃的頂尖腦科學家們將開始探索0-5歲嬰幼兒大腦的藍圖，將世界尖端的研究成果，運用到激活嬰幼兒大腦的潛能和學習能力的研究中，造福萬千的未來寶寶！

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