艾灸印堂的奇妙體驗

中醫書友會第1154期

每天一期，陪伴中醫人成長

I導讀：「用艾條對印堂用灸，自覺艾之熱力透入印堂，有潮濕感浮出，用手撫摸印堂，皮膚無異樣……此乃寒邪外出。」（編輯/盒子）

灸法之印堂妙用

作者/白粹昭

下午，為母親用艾條灸印堂，問她的感覺，母親回答：「艾的熱力能透入印堂，自覺腹腔內氣流翻滾，自小腹左側向下，至左環跳穴處，跳動不前。灸10分鐘，覺頭部清涼。」

用艾條灸印堂，我體會有許多奧妙，臨床之中，多遇陰證、寒證。醫者有染邪之患，每每用艾條灸手心、手腕、足心、腳踝，頓覺身心舒暢。一日診畢，我用艾條對印堂用灸，自覺艾之熱力透入印堂，有潮濕感浮出，用手撫摸印堂，皮膚無異樣。今日用灸90分鐘，漸漸寒濕感消退，頭內清亮。我左腳心似是邪之出路，每有腳心作痛。節前診治幾個急症，甚是疲憊，母親為我灸腳心3次，用艾條4顆點燃，灸近兩小時方畢，始覺左腿至腳心舒暢。

古人認為，頭為諸陽之會，百脈之總。今中老年之許多大症，如高血壓、糖尿病、心腦血管病，及諸多雜症，多以陰寒為主，寒邪自然侵襲腦竅，影響神明。安全之法，可在安靜環境用艾條輕灸。輕，是說時間短，可以先10分鐘，距離適當，以能忍受為度。印堂處會有黏潮感，此乃寒邪外出。

2008年12月7日，朋友管某給我講，12月5日，服中藥湯劑3副後，夜間，忽覺印堂處冒涼氣，嗖嗖的，頭部其他部位沒有一點動靜。我問：「冒了多長時間？」管某回答：「有3個多小時，後來用塊毛巾纏在頭部，就睡著了，醒來一切正常。」 管某服藥期間，也在用灸法，當時沒有灸印堂。他有脂肪肝，在臍周及肝區附近有許多痞結，所以主要給他灸腹部穴位。加上藥的作用，使他身體的正氣足了，選擇了一個合適的通路，將寒邪排出身體。

上班族終日面對電腦，用艾條輕灸印堂，可醒腦明目，讓人神清氣爽。時間約15分鐘，此時，需平心靜氣，體會頭腦及身體變化。再灸足三里或腳心平衡氣機，有益而無流弊。

古人的灸，多是用艾絨直接灸或間接灸，其力量影響人體更深透。艾條灸，容易掌握其時間，方便調節距離。細心體會，調暢形神，適可而止，妙用無窮也。

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