女人該如何捍衛婚姻中婚外情的襲擊

對於很多已婚的人來說，婚外情都是一個令人頭疼的話題，當女人的老公有了婚外情，就像天塌下來一樣，使女人陷入了黑暗之中，有的女人會不斷指責老公，甚至把老公的醜事宣揚出去，使事情更加糟糕，如果女人真的想要挽回老公，就一定要學會冷靜，然後採取正確的挽回方法才能捍衛婚姻。

一、遇到婚外情，怎麼成功挽回老公的心

當發現老公出軌後，怎麼才能成功挽回他的心？作為妻子，首先你要學會調整好自己的心態，認真反思自身及婚姻的問題，針對問題使用正確的應對策略開展這場「婚姻保衛戰」，成功擊退小三。

堅守正室地位，停止與小三的撕逼和指責老公

身為正室的你，有著比小三更多的優勢，要堅守自己的正室地位所以不要選擇主動退出讓小三輕易上位。停止與小三的撕逼，小三會在你老公面前裝小女人，而激起你老公對她的保護欲。停止對老公的指責，如此強勢的你，更會加深你和老公之間的矛盾。學會平心靜氣地去和你老公溝通，了解你們之間的問題所在，化解你們之間的矛盾，表示理解丈夫的心情，慢慢地你老公就會醒悟你才是和他一起風雨的人，你才是他唯一的愛人，做出努力，修復婚姻關係。

找出自身問題，學習小三的優點

正視老公出軌的事實，了解你老公為什麼會出軌？「一個巴掌是拍不響」當你滿足不了老公需求的時候，往往你老公就會在別的女人身上尋求滿足感。例如，你經常反對你老公做的事情，而小三經常讚美他，他就會覺得和小三在一起有被認同的感覺。作為老婆，了解老公出軌的原因，善解人意的女人更深得女人喜愛，男人需要的是優越感、被認同、被尊重的感覺，你也要學會學習」小三「身上的優點，正因為她身上有一些你身上沒有的長處才會把你老公吸引過去。

重塑自己的魅力，把你的老公從小三身邊吸引回來

很多女人在婚後不注重形象，缺乏保養而導致身材走樣，面容憔悴。就如著名情感大師康納老師所說：」有魅力的女人比長相漂亮的女人更具吸引力。」男人不但喜歡懂得打理家庭的妻子，而且更喜歡在外又不失風采的女人，這樣的女人滿足了男人的成就感，優越感。作為女人，學會讓自己的生活豐富起來，從內到外的不斷增值自己，向他展現女人應有的魅力，比小三更溫柔賢惠、比小三更善解人意往往引起男人對你的好奇，他就會被你吸引而回到你身邊。

二、分析導致婚外情的主要原因

對於婚外情的發生，我們或許會有很多應對的方法，可是真正的當事情發生了，再去彌補，往往都是遲來的寬慰，我覺的我們應該要做的不是去彌補婚外情 發生之後的事情，而是應該未亡羊先補牢，及早預防，避免問題的發生才是真正的關鍵所在，才能真正的解決問題。

說到這裡，當遭遇婚外情怎麼辦？我們不得不再一次的分析問題存在的根本原因，做好預防其實並不難，對症下藥即可，問題的關鍵還是要找到病因，找到切入點，那麼現在，我們一起正式分析下導致婚外情的主要原因有哪些吧：

1、心理原因；一是隨著長時間的朝夕相伴，審美疲勞會自然而生，對於對方，已經沒有什麼秘密可言，就像一張白紙，一杯白開水，淡然無味。慢慢的就會習以為常，可有可無。一切照舊，面對外面的花花世界，充滿著好奇，充滿著期待，尤其是作為一個成功的人士來講，更是如此。二是作為一個正常的人來講，當一切都是那麼平淡的話，也就失去了生活的意義，尤其是在及其敏感的情感生活里，更是體現的更加明顯，這也就形成了一種「想要出去看看」的潛意識。三是從心理的角度來講，隨著時間的推移，會讓我們形成一種習慣的條件反射。怎麼解釋這句話呢，就是兩個人在一起，時間長了，會覺的對方無論你怎樣都會在原地等待著自己。所以，這種心理就更加的促進了我們婚外情的發展動機。

2、生理原因；生理原因往往是我們都不願談起的一個話題，因為每當我們談起這個話題的時候，總會被我們的道德所譴責，因為在我們每個人的心裡，愛情是至高無上的，愛情是純潔的。可是不然，在我們的實際生活中，夫妻生活是愛情的一個重要部分，所以我說，生理原因是導致婚外情現象的一個很重要很重要的原因。例如隨著年齡的增大，生理機能的下降，無法在性生活上讓對方的到滿足；一塵不變的夫妻生活，沒有一點新的創新，每天過著刷牙一樣的性生活，必然會心生困惑，試著去嘗試一些新的東西。

3、經濟原因；所謂經濟原因，顧名思義就是在我們的生活里，存在的攀比心理。從小時候開始，無論是家庭教育還是學校教育，始終都會告訴我們要有上進心，所以，一旦當經濟上面對問題的時候或者幾年幾十年，對方都沒有什麼進步的時候，自己的潛意識難免會一次次的告誡我們要謀個好的出路和前程，亦或者當你的經濟條件已經無法滿足對方的時候，面對對方的朋友圈，也是一個不容忽視的重要原因。

三、女人如何防止婚外情，先從男人的需求說起

有些女人認為男人是管出來的，於是經常管制男人的生活、干涉男人的工作、限制男人的自由，使男人喘不過氣，最終逼使男人走上了出軌的路。其實女人想要男人沒有異心，只需要滿足他的內在需求，當男人的內在需求得到了滿足，才更有利於婚姻的平穩發展。

1、男人視面子如生命

有些女人在家裡習慣對男人頤氣指使，在外面對男人呼來喚去，在男人的親戚朋友面前全然不顧男人的面子，使男人感到失去尊嚴。如果你在婚姻中是這樣強勢的女人，那麼你的婚姻是岌岌可危的，要知道男人都是視面子如生命的，女人一旦侵犯了男人的尊嚴，就等於是為婚姻埋下了定時炸彈，讓男人隨時有出軌的可能。

2、男人需要被認可

在現代家庭，男人的壓力是很大的，既要承擔起社會的責任，又要負擔起家庭的責任，無論男人是否成功，他都是需要伴侶的認可的，如果他做的每一件事，得到的只是你的指責和否定，那麼就會使男人失去自信，使他沒有信心再去拼搏。男人都需要在自己的伴侶身上得到認可和鼓勵，這樣他才更有動力去做任何事，對婚姻的穩定也很有幫助。

3、男人需要輕鬆自在的相處方式

每個人都會有累的時候，都會希望尋找一個情緒的出口，然後重新充電繼續努力工作和生活。在男人感到累的時候，女人不要強逼男人陪自己說話，只需要給他泡一杯熱茶，然後靜靜地關上房間的門，讓他有獨處的空間。男人喜歡自由，女人如果在婚後能讓男人感到輕鬆自在，那麼這段婚姻是穩固的，當男人因你而舒適，他就會更努力回報你更多的愛。

每個女人都希望擁有老公對自己從一而終的愛，但現實婚姻總會有太多的誘惑，考驗著婚姻，女人要成為男人的賢內助，給他理解、鼓勵、安慰、體貼，讓男人和你一起感到舒適，讓感情更加和諧穩定。

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