人——養生的關鍵在於認識自己

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《易經》養生大道

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人——養生的關鍵在於認識自己

林黛玉是兌卦之人的絕好例子。很多人覺得很詫異，都說林黛玉是水啊，她那麼愛哭，應該是坎卦。我們先看看林黛玉的身體特徵——瘦弱、纖秀。

她好生氣，有些小心眼，薛姨媽送宮花給諸人戴，因為最後一個給她，她很是不高興，從中不但可以看出她好比較，小心眼的性格，也可看出她極強的自尊心。金主肅殺，給人一派蕭條、冷漠之感。林黛玉則生性喜散不喜聚，她曾說：「人有聚就有散,聚時歡喜,到散時豈不冷清?既清冷則生傷感,所以不如倒是不聚的好。比如那花開時令人愛慕,謝時則增惆悵,所以倒是不開的好。」這樣一個聰明、靈秀卻又計較、冷漠之人，為兌卦作了最好的詮釋。

既然林黛玉屬兌卦，那她的身體條件又怎樣呢？兌在五行是金，金在「呼、笑、歌、哭、呻」五聲中主「哭」，在情志中主「悲」，五臟主「肺」，變動主「咳」。這樣一來，就很容易看出她的體質特點了。金燥傷肺，所以黛玉肺癆久咳，到後來就肺絡破損，時常咳血。

只要我們能判定自己屬於哪一種卦象之人，就可以進行相應地養生調整，對容易受到損害的臟器多加關注。如果林黛玉不是多悲多哭多疑多忌，也就不會對手太陰肺經造成那麼大的傷害，輕殞了性命。

從上面的分析來看，人的因素包括了人的體質和人的性格，從體質上來判斷八卦和用性格上來判斷八卦需要分開，一個是體八卦，一個用八卦。

我們在分陰金陽金、陰木陽木、陰土陽土時要注意，它們只是程度的不同，而不是性質不同。既有同一性，又有所區別。屬陰比較低沉、柔弱，屬陽則更積極向上，更剛強一些。

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