想要早餐營養健康?一招搞定,牛奶燕麥早餐粥來嘗嘗
健康
11-17
早上一碗牛奶燕麥早餐粥加2個包子,只需幾分鐘,營養早餐送進胃。滿滿的幸福。寶寶大寫的滿足。
用料;雞蛋 1個,純牛奶 1杯,燕麥片 適量,白砂糖 適量,燕麥早餐粥的做法。
1、雞蛋,燕麥,牛奶準備
2、打個雞蛋,將它打散,放旁邊備用
3、鍋中倒入牛奶加熱
4、再放入適量燕麥片,開始煮
5、快煮開時倒入雞蛋,接著煮,用勺子不停攪拌
6、煮好關火放入適量白糖,可以出鍋啦
用時超短,比起以前的早餐營養更加豐富,乃們學會了嗎?哼,要不是乃們跟寶寶關係好,寶寶才不會教乃們呢。
※老公,孩子喜歡吃面?那就給他做這碗營養肉片面!
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