產婦月子期間如何不落下病根？方法簡單卻沒幾個懂！

這個冬天有點冷！相信很多人都是每天清晨睜開眼睛的一瞬間都是先刷一刷手機，接著就是再看看手機的天氣預報，冬天的氣候較為陰濕寒冷，特別是遇見久違的回南天會讓坐月子產婦整個人都抓狂，為什麼呢？因為一處理不好，容易烙下病根，後悔莫及。

那麼產婦如何在月子期間避免落下病根，以下有幾個不錯的方法，值得大家借鑒！

1、穿月子鞋

腳是人類的第二顆心臟，孕婦的雙腳更需要保護。女子在月子期間身體虛弱，穿著厚重的鞋子加重身體的負擔，所以我們將月子鞋的重量盡量減少身體的負擔。建議穿一些月子專用的鞋子，比較輕盈細膩，舒適透氣，保暖性好，防滑。

2、用一次性內褲

在月子期間孕媽可以穿一次性內褲，可以幫助孕媽減少麻煩，因為它柔軟舒適，乾淨衛生，用完無需清洗，節約了媽媽不少的時間，就算不是月子或是回南天氣，不論陽台掛上多少條的內褲都不會幹，這個時候一次性內褲就派的上用場了。它純棉網孔，透氣性佳，呵護產婦的健康。

3、穿月子服

知道回南天為什麼要穿月子服嗎？因為產婦在月子期間都是寸步不離家的，在家穿一套純棉面料的月子服，柔軟舒適，可以應付回南的天氣，舒適透氣，不會覺得黏黏的。

4、帶月子帽

回南天的氣候就連頭髮都不放過，這是可惡至極之處，在月子期間很多老人家總說不能碰水洗頭，不然會有嚴重的頭風跟著一輩子，自然寶媽們不敢輕舉妄動，回南天氣帶上一頂月子帽不僅是月子的需求，也能解決回南帶來的困擾，將頭髮盤起藏進大大的帽子裡頭，自然影響不到頭皮出油。

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