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原來這才是妹子腿粗的真相……

女孩子是最怕腿粗的了,但是有時候這未必是減肥不到位,而是和站的姿勢有關係!

原來這才是妹子腿粗的真相……


日本TBS電視台一檔節目,就對這個問題做了研究。這是兩位姑娘

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看起來,上半身是差不多的

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但是下半身,腿的粗細居然差了那麼大,簡直是不同級別!

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專家說,關鍵在於腳趾:瘦腿妹的腳趾是緊貼地面的

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粗腿妹則懸在空中

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不過只是看,不夠精確,還動用了專門的機器進行掃描

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果然區別很大啊,粗腿妹的腳趾全部沒有貼地,是藍色。而細腿妹幾乎緊貼地面

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然後專家又請來另外四位粗腿妹測試,看看是不是偶然


果然她們的腳趾全部都沒有貼地

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專家說,90%的粗腿都有腳趾懸空的情況

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為什麼會這樣?專家讓大家試著這樣做:抬高腳趾走路

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可以感到,這樣腿部肌肉更費力

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也就是說腳趾懸空,腿部要更多力氣支撐,從而肌肉也越來越發達了

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並且帶來更多的脂肪

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至於為什麼會腳趾懸空?目前來看,是因為穿了不合適的鞋子

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因為喜歡寬鬆,很多人買大一號,或者父母怕孩子成長速度快,而買大一點的鞋子


但結果就是為了防止鞋子脫落,需要抬高腳趾頂住鞋子,最終養成習慣

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那麼怎麼矯正?把腳底兩側往內側推,腳趾就會自然著地了

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然後用繃帶或醫用膠帶綁緊腳底

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再在腳背貼上膠帶,就可以達到這個姿勢

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大概兩個星期的時間

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習慣就能改變

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據專家測試,這樣下來,小腿周長減少1.8公分,大腿周長減少1.2公分

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原來這才是妹子腿粗的真相……



但不確定這個方法是否適用於每個人,因此僅供參考!

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來源:大叔愛吐槽


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