產後媽媽需要多久才能穿文胸，不要下垂了才後悔

很多媽媽坐月子期間嫌麻煩不穿文胸，其實這是 不好的習慣。因為文胸是很重要的，它能支持和扶托 乳房，防止乳房下垂；能促進乳房血液循環，加速乳 汁分泌；能避免乳汁淤積而引起的乳腺炎；還能保護 乳頭免受摩擦。

在產後第三周媽媽就可以穿文胸了。因為文胸可以很好的托扶住乳房，防止乳房下垂。並且穿文胸還可以保護媽媽的乳頭免受衣物的摩擦。

其次媽媽們不知道的是穿文胸對寶寶也有很大的好處，穿文胸可以有效的加快乳房的血液循壞，從而可以使媽媽的乳汁分泌的更快。這樣寶寶就可以很快的吃到奶啦！有的媽媽因為出奶慢寶寶干吸吸不上來還要用吸奶器。 當然哺乳期的媽媽在選擇文胸上和普通女性是有區別的。產後媽媽選擇文胸首先一定要確保舒適，文胸的大小、位置等都能很好的切合自己的胸型。另外，文胸的帶子要有拉力，這樣可以很好的將乳房托起。

建議產後媽媽可以選擇沒有鋼圈的文胸，穿著舒適能更好的呵護自己的乳房。 最後在文胸的洗滌保養上要注意一定要單獨手洗，而且在洗滌劑的選擇上也要用健康的中性洗滌劑，最好味道不要太大。因為寶寶很敏感，在聞到過大的香味時可能會引起抵觸。

哺乳文胸很嬌氣，清洗和晾曬有講究 哺乳文胸最好單獨手洗，用文胸專用的中性洗劑清洗，洗好後，把帶 子放入罩杯中，握在掌心擠壓，這樣 可以避免罩杯變形。濕的文胸，要以 罩杯與罩杯之間的中間點掛起來，不 要用肩帶掛，因為水分的重量會將肩 帶拉長。放在陰涼通風的地方晾乾， 利用紫外線殺菌要適度，否則容易讓 衣服質料變質及褪色。

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