中國身材最好的健身父子，健身改變他們一生命運！

央視《出彩中國人》節目中，蕪湖市的何朝琦、何章明父子帶來的健身表演引來滿堂彩，李連杰、周立波、蔡明三位評委紛紛驚嘆這對「肌肉」父子充滿力與美的體形，並為父子倆的健身勵志故事所打動。

2014年02月12日，安徽一對健美父子的兩張合影在網上火了起來，照片一張攝於1992年，另一張攝於2014年。令網友們震驚的是父子二人身體的變化。兒子從瘦弱少年變為擁有完美肌肉的男人，而65歲的老爸身材也十分健美。

說到這對父子倆，他們給記者的印象做事特別認真、執著、不達目的不罷休。兒子何章名今年34歲，目前是安徽師範大學體育學院的一名健身、健美專職教師。父親何朝琦是安徽健美行業的元老，也是一名裁判，一直堅持健身鍛煉，如今65歲了，體格不比年輕人差。父子二人在蕪湖各自負責一家健身館併兼做健身教練。

兒子何章明1980年出生於安徽蕪湖市。小學2年級，先接觸了中國武術，練習武術將近5年的時間。由於小學6年級升初中，中途停了一段時間。何章明老師的父親之前是舉重教練。當時何老師媽媽在蕪湖的一家紡織廠上三班的工作，很少有時間和精力照顧兒子，所以小章明平時一有時間待在爸爸的舉重房裡。杠鈴、啞鈴器械伴著他的童年。那些充滿力量的東西帶給了他童年的記憶。

作為舉重教練的父親何朝琦成為小章明以後走上體育之路的引路人，健身也是改變了從小身材材瘦弱的兒子一生的命運。

看了別人的故事，是不是想動起來了，健身無論何時何地都不晚，只要你能堅持下來，誰不想60多歲還能有如此好的身材！

上圖的現在巨火的義大利富豪，簡直無時無刻不在享受人生巔峰啊。

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