孕媽警惕：胎兒發育遲緩的原因！

何謂「胎兒宮內發育遲緩」?「胎兒宮內發育遲緩」又稱「胎兒生長受限」，是指由於各種不利因素導致胎兒在宮內的生長速度和發育未達到應有的正常生長勢能模式，通常是出生體重低於同孕齡正常胎兒體重的第10百分位數，是目前產科很常見的一種複雜的併發症，據有報道，其發生率為5%-10%。

胎兒宮內發育遲緩為何會發生?

一， 胎兒因素：除了胎兒本身的染色體存在異常外，像羊水過少、胎糞污染、胎膜早破等這些易使胎兒受到病原體感染的因素，也會增加胎兒胎內生長受限的幾率。

二，胎盤因素：胎盤是胎兒獲取營養的主要來源，因而臍帶異常(如臍帶過細、過長、扭轉、繞頸等)、胎盤的各種原發或繼發的異常(如胎盤中合體結節增多、無血管絨毛、絨毛梗死等)，均可導致胎盤灌注不足而出現胎兒宮內發育遲緩。

三，母親因素：常見的有母親體型偏小、母親在孕期吸煙、喝酒，孕期受到感染或服用過藥物等，也可能是母親在孕期的時候患上高血壓、腎病綜合征等疾病;

那麼，孕婦如何避免胎兒宮內發育遲緩?

第一，加強孕期的營養：胎兒主要通過胎盤屏障進行物質交換來獲取營養，而這些營養多來自母親所攝入的營養，因此，孕媽媽應該注意增加孕期營養的均衡攝入，多吃高蛋白飲食，多吃新鮮蔬菜和水果。

第二，定期做好產檢：胎兒宮內發育遲緩的發生，可通過孕期的超聲檢查和胎心監測來及時發現。這些檢查可以幫助醫生跟蹤寶寶在子宮內的生長情況，當發現胎兒生長發育緩慢時，做好繼續的監護是非常重要的，必要時要提早促進分娩。

第三，及時治療孕期的疾病：當孕媽媽在孕期合并有高血壓、腎病綜合征等疾病時，應該要積極配合醫生的治療，以使身體機能儘快恢復到適宜的妊娠狀態。

第四，改變不良的習慣：孕媽媽要注意避免孕期吸煙、喝酒，同時注意要保證充足的睡眠和休息，以改善胎盤的血液供應，改善胎盤循環。

以上就是為大家講解的」胎兒發育遲緩的原因以及有效避免措施，希望各位孕媽媽更多了解和關注，希望每位準媽媽擁有健康寶貝！

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