6種天然避孕藥的食物，備孕夫妻要遠離

一直以來，人們都關心要吃什麼才能幫助提高受孕成功率。所以，很多夫妻在備孕期間沒少吃人蔘、鹿茸類的補品和鹼益佳兒類的營養品，但仍然遲遲不見懷孕。其實，在夫妻身體健康、心態放鬆而且性交等工作都沒問題的情況下，遲遲都不能夠受孕成功，那就有可能被這些有著天然避孕作用的食物阻礙了。

1、胡蘿蔔。胡蘿蔔含有多種維生素以及胡蘿蔔素等營養元素，對人體非常有益。但是，過多的食用胡蘿蔔會產生大量的胡蘿蔔素，影響到人體黃體素的合成，導致內分泌失調。而女性過多地食用胡蘿蔔，還有可能會出現排卵不正常、月經紊亂或閉經。因此，備孕中的女性，最好少吃胡蘿蔔，因為它避孕的效果真得很好。

2、咖啡。在繁忙的工作之餘，白領麗人們都喜歡喝上一杯咖啡以放鬆心情。然而，每天喝咖啡超過三杯的女性受孕率要比不喝咖啡的女性低27%。因為咖啡含有大量的咖啡因，會降低雌性激素的水平，導致輸卵管失去引導細胞的活力，影響到女性正常的排卵，導致卵子不能順利的進入子宮，從而降低了受孕機會。

3、芹菜。泰國詩里助醫院生理科的博差麗女醫師經過長達十年的研究發現，男性連續一兩周每天吃芹菜75公克，會抑制睾丸酮的生成，起到殺精作用，精子數量減少至難以受孕的程度，但這種情況在停菜後16周又會恢復正常。因此，備孕中的男性要少吃或不吃芹菜。

4、木瓜。木瓜含有豐富的維生素和蛋白質，女性常吃可豐胸也可減肥。但是，專家提醒，木瓜含有一種特殊的蛋白酶，會使胚胎在子宮內著床的孕酮喪失功能，從而達到避孕的效果。因此，備孕中的女性可不要貪吃哦！

5、酒精。酒精的主要成分是乙醇，而乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣。男性經常喝酒，會導致睾丸萎縮，生精功能出現異常，從而導致精子形態出現異常或數量減少，大大地降低了受孕的成功率。而女性喝酒過多，酒精會導致出現月經不調、閉經和卵子出現變異的情況。

6、向日葵籽。也就是向日葵的種子，因為向日葵能夠有效地減少土壤中金屬的污染，但是人體如果吃了這些含有大量重金屬的向日葵籽，會消耗大量的膽礆，對精子造成損傷，從而降低了受孕成功率。

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