孩子鼻子不透氣、憋悶，媽媽必知的5大通竅絕招！

最近很多為孩子鼻子不透氣而苦惱，的確，看著孩子鼻子不透氣憋悶得難受父母心裡也不舒服。其實，還是有很多辦法可以解決這個問題的。

絕招一：鹽水洗鼻

建議寶媽們給孩子買一個洗鼻器，當孩子鼻腔中有分泌物的時候，用生理鹽水給孩子洗洗鼻子，一則可以將鼻腔中的分泌物清理出來，讓孩子呼吸順暢。二則生理鹽水還有殺菌消炎的作用，可以幫助病情的恢復。

絕招二：水杯薰鼻

年齡稍大一點的孩子，寶媽們可以用水杯裝上溫水，讓孩子鼻乳對著水杯口，吸水杯中冒出來的水蒸汽。這樣以來，鼻腔中的濃稠狀的分泌物就會被稀釋，然後就可以擤出來啦。有些寶媽有美容用的蒸臉器，出來的水蒸汽也特別不錯，可以借給孩子用用。

年齡小一點的寶寶，家長可以用棉簽給孩子清理一下鼻腔，勤點清理，孩子鼻腔會通暢很多。

絕招三：泡熱水澡

中醫說「寒則凝，凝則瘀，瘀則堵」，所以，如果孩子鼻腔不透氣，不妨讓孩子泡個熱水澡，做在熱水中玩一會兒，很多孩子的鼻子就透氣啦。

絕招四：擦前胸後背

肺開竅於鼻，所以當孩子鼻腔不透氣的時候，多跟肺有虛寒有關，寶媽們可以把自己的手放在孩子的前胸和後背上，給孩子橫著擦上百十次，鼓舞肺氣，也有利於溫陽通竅。

絕招五：揉大椎、迎香

大椎穴很好找，我們低下頭以後，脖子上那個凸起下面的小坑就是了。大椎穴是個暖穴，人體手足三陽的陽熱之氣匯入到這個地方，然後與督脈的陽氣一同上達頭部。所以多揉揉這個穴位，溫陽活血、散寒通竅。揉100次。

迎香穴也很好找，鼻翼兩側約1厘米的凹陷處就是了。為什麼叫迎香穴？當鼻子不透氣的時候，聞不到味道，一揉它，鼻子就透氣、能聞到香味了。所以叫迎香穴，左右各揉100次。

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