哺乳期的乳房會影響到母乳餵養？影響乳房問題有哪些

乳房是哺乳的最重要部分之一。哺乳期間的乳房護理，對於喂哺的成功特別是剛開始的幾個月，是十分關鍵的。所以哺乳媽媽應該怎樣護理乳房？如果不及時護理會出現什麼後果呢？潛在問題有些媽媽在哺乳時會陷入困境，然而其中有相當一部分的問題，如果乳房能夠得到合適的護理或者媽媽掌握一定的技巧就能夠完全避免了。

做好預防工作：

1.自己檢查自己的乳頭

2.看一看乳房周圍的皮膚有沒有出現紅腫或者破裂的地方

3.看看破裂地方有沒有出現流膿或者顏色轉變的情況。

1、乳頭凹陷

影響：如果媽媽乳頭凹陷，就無法哺乳，新生兒吸不出乳汁，便會影響生長發育;而對於媽媽來講，乳汁排出不暢，就會導致乳管阻塞，乳汁淤積，容易發生急性乳腺炎、乳腺膿腫。

糾正方法：讓丈夫幫著把凹陷的乳頭洗出來，並把奶水擠空，擠出的奶水可以給寶寶吃。然後接著讓丈夫吮吸凹陷的乳頭。每天做4次，每次約3～5分鐘。使用吸奶器抽吸，每次1分鐘，每天4次。媽媽一手托住乳房下方，另一隻手的食指，中指和拇指捏住凹陷的乳頭，向外牽拉，拉到長位，堅持約30秒鐘。重複牽拉數次，做滿10分鐘。每天進行4次，工作滿40分鐘。

注意：糾正乳頭凹陷的同時，必須堅持給寶寶餵奶，以免回奶。

2、乳頭皴裂

影響：乳頭皸裂是哺乳期乳頭髮生的淺表潰瘍。常在哺乳的第1周發生，初產婦多於經產婦。乳頭皸裂後，當寶寶吮吸時，會覺得乳頭髮生銳痛、揩它會流血，流膿水，並結黃痂。

糾正方法：防止乳頭皸裂最簡便的方法就是讓乳兒完全含住奶頭。如果皸裂處有感染跡象，可用紅霉素等抗菌素軟膏，也可塗龍膽紫，但在餵奶前要把藥物洗乾淨。

注意：每次餵奶的時間以不超過20分鐘為好，如果乳頭無限制地被浸泡在新生兒口腔中易扭傷乳頭皮膚，而且新生兒的口腔中也會細菌，可通過破損的皮膚致乳房感染。

3、乳頭濕疹

影響：由於媽媽的疏忽，在漏奶時弄濕了衣服，而沒能讓乳房及時保持清爽，慢慢地，乳頭就發生了濕疹。乳頭濕疹不易根治，可反覆發生，長期得不到治癒，就會有惡變的可能。

糾正方法：當漏奶時，不要制止;喂一側奶時，另一側奶也同時露出來，自行流出乳汁。乳罩下墊一塊紗布，勤更換，並定時露出乳房，風乾乳頭。可以在乳頭上塗抹鞣酸軟膏或凡士林，使乳汁不易侵襲乳頭，防止乳頭濕疹。如果一旦患了乳頭濕疹，要及時就醫，可使用皮炎平軟膏或膚輕鬆軟膏塗抹患處。

4、乳房腫脹

影響：當乳房內充滿乳汁、有墜感及觸痛時可引起乳房腫脹。當乳房發生腫脹時，會增大至平時的3倍，這時會令你感到極其的不舒服，但這也表明你很快就可以順暢泌乳了。腫脹通常會在幾天內即可消失。如果乳汁沒有及時得到排空，腫脹會持續較長時間。

糾正方法：當你給寶寶餵奶時，乳房會很痛，但寶寶吮吸的乳汁越多，乳房腫脹也會相應地減輕。因此，你可以增加給寶寶餵奶的頻率。將捲心菜或一碗搓碎了的胡蘿蔔放在冰箱里，然後把菜葉或胡蘿蔔放在乳房和胸罩之間，持續10～20分鐘，每4小時1次，這樣有助於排除乳房內的過量乳汁，減輕腫脹;(但不要將菜葉或胡蘿蔔放在皮膚上太長時間)輕輕地給乳房按摩，以利於乳汁流向乳頭，從而便於排出。

注意：每次餵奶後要仔細地檢查乳房，看是否有腫塊或觸痛區，這樣有利於防止不適感加重，預防乳腺炎。

5、乳腺炎(奶癤&奶結)

影響：乳腺炎是哺乳期媽媽最常見的疾病。大多數情況下，乳腺炎可通過早期注意清理堵塞的輸入管而進行預防。乳腺炎發病很快，預防最重要。

糾正方法：避免乳頭皸裂;不要長時間壓迫乳房，睡覺時仰卧;一定要及時排空乳房，不要攢奶;有乳核時要及時揉開，也可用硫酸美濕敷或熱敷;保持心情愉快，不要著急上火;乳房疼痛時及時看醫生;母乳餵養不是按時哺乳，而是按需哺乳，寶寶餓了就喂，奶脹了就喂，吃不完的，就要擠出來。

6、左右乳房不一樣大

影響：乳房大小不一樣屬於正常現象，特別是哺乳期，很多媽媽都出現一個乳房大，一個乳房小的情況。這大多是由媽媽的哺乳方法不當造成的。

糾正方法：新媽媽給寶寶餵奶時可以讓寶寶先吸一側乳房，5分鐘後再換另一側，反覆輪換，這樣就不會出現乳房一個大、一個小的問題了。

哺乳期乳房護理應該注意什麼

孕期切忌過多地刺激乳房

一般女性在懷孕40天左右的時候，乳房開始增大，有乳房發脹甚至刺痛的感覺，乳暈變黑，面積增大。此時乳房會變得很敏感，如果過多地刺激孕婦的乳房、乳頭，容易引起子宮收縮，尤其如果長時間、反覆多次、粗暴地刺激乳頭，在懷孕早期或晚期可能會造成流產或早產。包括一些准媽媽有乳頭凹陷的情況，北京婦產醫院的醫生認為，人為地抻拽幾乎沒有效果，反而刺激乳頭造成宮縮，產生危險。

孕產期文胸的選擇有講究

懷孕期間乳房會不斷增大，應根據胸部變化及時更換文胸，大小適宜的文胸會支持胸部而不會在背部或肩部留下壓痕。有的女性處於愛美之心，害怕增大的乳房下垂，就用帶鋼圈的文胸將胸部勒得很緊，阻礙了血液循環通暢，造成乳房損傷，產後下奶也比較慢。文胸的兩條肩帶要寬一點，質地要選擇純棉的，不要用化纖質地的文胸。

哺乳期乳頭疼痛怎麼辦

哺乳期女性常遇到的乳房問題是乳頭疼痛，甚至可能發展為乳頭破裂，當務之急是察看嬰兒吸奶的方式，如果嬰兒吸吮的壓力在乳頭而不是在乳暈的位置，就會造成疼痛。正確的哺乳方式，是讓孩子雙唇都張開，嘴巴要張得足夠大，含住大部分的乳暈，檢查孩子的舌頭——它的前面應該伸在下牙齦上，在下唇和乳房之間形成杯狀。在環抱嬰兒時，盡量讓孩子靠近乳房，以免拉抻乳頭。另外停止使用奶瓶或橡皮奶嘴，以免嬰兒產生乳頭混淆。

讓疼痛和開裂的乳頭儘快痊癒，可以在餵奶過後讓乳頭自然風乾。乳頭應該保持清潔和乾燥，但不要用肥皂水或酒精清洗乳頭，這樣會使乳頭表面的天然潤滑物被洗掉，也不要用吹風機等快乾的辦法來吹乾。如果可能，讓乳頭在陽光下暴露幾分鐘。在嬰幼兒用品專賣店裡，有一種進口的純天然軟膏可以塗抹在乳頭上，滋潤傷口以促進痊癒，它裡面所含有的引起過敏的成分已經被剔除，在哺乳前可以不必清洗掉。而所有那些需要清洗的塗抹劑都不要用，因為對孩子不安全。文胸要寬鬆，不要帶鋼圈。在疼痛得非常厲害時，可以考慮使用乳頭套，這是一種硅膠製成的柔軟的套子，可以蓋住乳頭和乳暈，嬰兒通過套子吸奶，在嬰幼兒用品店裡有售，要選擇盡量薄的，而且最好只使用幾天來緩解媽媽的痛苦，不要長時間使用。

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