腰痛，是不是腎虧？

每當聽有人說：腰痛了。大家的第一反應肯定是：你腎虛了！

在中醫供奉的經典《黃帝內經》里的確有云：腰者腎之府，轉搖不能，腎將憊矣。

這裡所說的「腎」，並不是我們現在解剖概念中的「腎臟」，它是一個抽象概念，它既包括生殖系統、泌尿系統、運動系統、神經系統的一部分實質性器官，也包括了一些看不見摸不著但是在我們體內起作用的精、氣、液。

所以，腰痛並不等同於腎臟出了問題。

那麼，腰痛一定是中醫的「腎」虧虛了嗎？

非也！非也！

其實中醫講究的就是辯證，對腰痛，並不是僅僅虛那麼簡單。

我們可以看一下生活中的腰痛有哪些，就可以得出結論：

第一種腰痛：發生在勞力或房事過多後。

此時腰府比較脆弱，如不好好保護，特別是夏天，吹了冷空調，睡了冷地板，極易感受風寒濕。此時不能簡單認為是「腎虛」，按「虛則補之」這麼簡單的治療，此時腎傷了，但直接補腎，卻會糟，風寒濕在里出不來，就像冬天的濕布條，需要慢慢用火的烤、化、祛風利濕，才可痊癒。適合拔罐、刮痧等外治法。

第二種腰痛：腰部長期固定一種姿勢。

長期保持一種姿勢不動，使腰部某處肌肉長期負擔過重，氣血供給不足而致病。這種腰痛也不是「虛證」，而是需要通過引導氣血過來充養供給來緩解疼痛。舒經活絡。特別適合採用導引、推拿、針灸等方法。

第三種腰痛：同時伴有小便的問題。

這種腰痛，與腎中水液代謝有關，需要按調整水液代謝的方法治。

第四種腰痛：人在大病之後的腰痛。

腰痛綿綿不休，腰腿酸軟無力，這才是真正的腰部陽氣受損引起的虛證，需要好好補一補。當然也需要一些中醫康復方法來使腰部變得強壯。

第五種：跌打損傷而出現的腰痛。

這種痛萬不可按「虛」來治，這是「瘀」血在內，若是當做「虛」了，要「補」，那裡面的瘀血反而有了滋生的環境，越治越重。所以治療需要首先想辦法把瘀血去除了，才能考慮下一步治療方案。

說了這麼多種腰痛，大家知道腰痛不是那麼簡單的就是「腎虛「了吧。不過話又說回來，腰對於我們真得很重要，我們需要好好保護。當然如果發生了腰痛，也千萬不要胡亂找診所治，也不要隨便相信廣告亂服保健品，一定要去正規的醫療機構。

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