吃藥「姿勢」影響藥效！有些葯必須站著吃！
你知道嗎？
服藥也得講究姿勢
姿勢不對
可能影響藥物的效果
……
近日，重慶市食品藥品監督管理局發布用藥提醒，解答了不同姿勢引起的藥效差別。在吃藥的過程中，哪些藥品應該多喝水、哪些需要少喝甚至不喝水，這些也是有講究的。
不同藥物
服藥姿勢有講究
口服劑型
口服劑型：
直立或端坐，片劑膠囊稍有不同
對於大多數口服劑型的藥物
服用時最好採用直立或端坐姿勢
可使藥物順利通過食管、進入胃腸道
服用片劑時要稍稍仰頭
而膠囊則相反，要稍稍低頭
使膠囊浮在水中，就很容易咽下去了
姿勢不對的危害：影響療效。如果仰卧吞服片劑或膠囊，一則藥物有可能會貼附於食管壁，刺激食管黏膜，引起炎症和潰瘍；二則藥物可能延遲進入胃腸道，從而影響療效。
降血壓藥物、安眠藥
降血壓藥物、安眠藥：
坐位服藥後躺卧
有些藥物，如哌唑嗪、特拉唑嗪等用於降血壓時
在首次給葯或加大劑量時
應坐位服藥後立即躺卧
服用起效快的安眠藥
（如咪達唑侖、唑吡坦等）
應在臨睡時坐位服藥後躺下
以免發生摔倒意外
姿勢不對的危害：易發生直立性低血壓或摔倒。
緩釋片劑、腸溶片劑
緩釋片劑、腸溶片劑：
不能隨意掰開吃、藥片放在舌後部
有些人感覺吞咽一粒膠囊或一片葯很困難
採取把藥片研碎或掰開後服用
但是緩釋片劑和腸溶片劑不能掰開吃
在服藥前可先漱漱口，或先喝些溫水以濕潤咽喉
然後將藥片或膠囊放在舌的後部
喝一口水咽下
如果藥片上面有刻痕
就可以整齊地掰開服用
姿勢不對的危害：降低藥效或對胃產生刺激。緩釋片劑是進入體內後緩慢釋放，如嚼碎或掰開服，藥物便不能發揮其緩釋作用。腸溶片劑是指在胃中完整而在腸內崩解或溶解的包衣片劑。如果研碎或掰開服，將降低藥效或對胃產生刺激。
硝酸甘油舌下含片
硝酸甘油舌下含片：
建議半卧位
緩解心絞痛的硝酸甘油舌下含片最好採取半卧位含葯
這種姿勢可使回心血量減少
利於心絞痛較快緩解
又可避免引起低血壓的危險
姿勢不對的危害：暈倒。若患者站立含服，可能因直立性低血壓的發生，導致頭部一時供血不足而暈倒。
雙膦鹽酸類藥物
雙林煙酸類藥物：
必須直立
有些藥物則必須採取直立姿勢服用
如治療骨質疏鬆的雙膦鹽酸類（阿侖膦酸鈉等）
同時在服藥之後仍須保持上身直立半小時以上
同時飲水200毫升以上
姿勢不對的危害：引起炎症、糜爛和潰瘍。若此類藥物貼附於食管壁，可引起食管炎症、糜爛、潰瘍。因此，需將葯儘快送至胃部。
服藥的水，更要講究
一般口服劑型：150-200毫升水
大部分片劑通常用150-200毫升水送服即可。用水太多會稀釋胃液，加速胃排空，反而不利於藥物的吸收。
特殊藥物：須飲水2000毫升以上
為減弱特殊藥物毒性，避免對器官特別是對腎臟的損傷，要求服用藥物後每日必須飲水2000毫升以上。比如：在服用抗痛風葯後，應大量飲水，以降低黃嘌呤結石以及腎內尿酸沉積的風險；服用排尿結石的葯後，也需大量飲水，以沖洗尿道、稀釋尿液，從而降低尿液中鹽類的濃度和尿鹽沉澱的機會。
保護胃黏膜葯：少飲水、不飲水
在服用某些葯後，比如：氫氧化鋁凝膠、硫糖鋁、膠體果膠鉍這些保護胃黏膜葯，在服用前後半小時內，不宜喝水，否則將影響藥效；復方甘草合劑、止咳糖漿、川貝止咳露這些鎮咳葯，就算味道再難聞，口感再差，也別用水稀釋，服藥後也不宜立即進水。否則，一方面會使藥物濃度降低，影響吸收；另一方面也不能在炎症處形成保護膜，不能阻隔刺激而緩解咳嗽。
使用外用藥物正確姿勢
滴眼藥：要仰卧
滴眼藥前應先洗乾淨手，仰卧，或坐在靠椅上頭向後仰，翻開眼瞼滴上藥水，再閉一會兒眼睛。
滴鼻液：頭微微上揚
在使用滴鼻液之前，應先清除鼻涕，清潔鼻腔，頭微微上仰，但不要過於後仰。依照醫生所指定的滴數，將藥液滴進鼻孔內，並輕輕捏幾下鼻子，使藥物能夠與鼻黏膜充分接觸。
喉嚨噴霧：要深呼吸
使用前要搖勻，盡量將痰咳出，緩緩呼氣，頭稍後傾，舌頭向下，雙唇緊貼藥瓶噴嘴，深吸氣的同時按壓氣霧劑，屏住呼吸約10-15秒，用鼻子呼氣，然後用溫水清洗口腔。
耳朵用藥：頭要側方
耳朵用藥一般分為洗液、治療葯兩類。常見的錯誤姿勢為頭處於正位。正確姿勢是病耳側向上，先用洗液，滴入後等幾分鐘，洗凈後再滴入治療藥物，每次3-5滴，然後輕輕按一下外耳。
漲姿勢了吧？
好好記住喲
姿勢不對，啥也白費！
（來源：遇見北京）
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