1年練出了人魚線，3年拿健美冠軍，吊絲變傳奇硬漢
我叫王大鎚（化名），是一名屌絲。三年前是我長得弱不禁風，一次追女孩子失敗堅定我健身的決心。2013年9月3日，我走進了健身房，從此走上巔峰的人生路。
先來看看我練習三年的對比圖，我也想不到我會有這麼大的轉變，很勵志吧。
我習慣每隔一兩個月就記錄一下練習的成果。
第一個月，除了肌肉變得結實一些，並沒有很多的轉變。
第三個月，已經出現了一點雛形。
第四個月，贅肉基本已經減完，由於還沒熱身，所以肌肉沒充血顯得不大。
半年後，身體有了明顯的改變，身體也越來越有型了。
10個月後，身體發生了不可思議的變化，手臂的青筋冒起，肌肉更加厚實，肌肉也開始分區了。
11個月，比之前更猛。
之後不斷不斷的堅持，由於看到了可喜的結果，王大鎚很高興，更加堅定了健身的決心。
越來越有專業健身的范兒了。
肌肉越來越爆炸，雖然在常人眼裡，肌肉好像很恐怖，特別是小清新眼裡。
但對練肌肉的人來說，這點肌肉遠遠不夠。
終於練習三年，王大鎚終於練就一身肌肉，參加省級的健美比賽。並且贏得了冠軍。
然後成功變GAY，從此從媒體中消失。
我開玩笑的。。。祝福他
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