抽血後淤青怎麼辦？

為什麼抽了個血手臂上淤青了好幾天？淤青是不是抽血抽得不好造成的？抽血後出現淤青會不會是身體出現了問題？

出現淤青最常見的原因，是由於抽血後按壓不當所致。按壓的位置及方法對止血非常重要，有一定的講究。有經驗的采血人員會建議用消毒棉簽等在皮膚針眼上方約0.5cm 處按壓，且盡量與血管方向一致，這樣可以壓迫血管上的針眼，同時將已經流出血管積在皮膚下的血液儘可能排到皮膚以外（如果用創可貼或消毒棉球則可以使其同時覆蓋皮膚針眼和血管壁針眼位置），也就儘可能減少淤青出現的可能性。

按壓力度及手法：要求輕按，而不是揉。先說「揉」，揉針眼不僅不能止血，還會加快出血，效果適得其反；再看按壓力度，如果過於用力，則可能在撤走棉簽等止血物品時，由於瞬間較大的血流衝擊力再次出血；另外按壓還需持續、用力均勻，時間要足夠長（一般3-5分鐘），如果按一下看一下，不僅影響止血速度，且更容易導致淤血。

部分人由於血管脆性增加等原因，在采血的時候，血管容易被扎破；甚至有少部分人，只要壓脈帶紮上一會兒就出現小的紅點（出血點）。所以也曾有人問「是否可以不用扎壓脈帶？」由於紮上壓脈帶可以讓靜脈充盈，更利於扎針成功，因此還是需要扎壓脈帶；但又考慮到壓脈帶帶來的增加出血點的可能性以及時間過長導致血液成分發生改變，所以對於壓脈帶的使用，推薦不長於1分鐘。

也有一些是特定疾病所致。比如，血小板減少、凝血功能不好、使用抗凝劑治療、血液病等。此類人，平時稍不留意皮膚上就有可能出現淤斑、淤點，因此需要引起重視。可見一些人擔心抽血後出現淤青可能是身體有問題是有一定道理的。

還有一些小細節

如衣袖過緊，導致血液迴流受阻，淤積在該段靜脈中，延長了止血時間甚至發生滲血；抽完血後短時間內就參加劇烈的活動或提重物；或者因為有血跡直接用水洗等，這些都有可能導致止血時間延長或者淤青出現。

如果已經出現了淤青，怎麼辦？

通常情況下，不必過於緊張，抽血的次日開始用熱毛巾局部熱敷，可以加快血液循環，促進淤血吸收。淤血的消散一般需1-2周。如果平時皮膚上就比較容易出現淤青或紅點，則需要及時與醫生或者采血人員聯繫。

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編輯：高偉珊 責任編輯：韓力

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