近視准媽媽要知道的幾大問題

近視眼，特別是那些超過600度的高度近視的准媽媽，在懷孕和生產的時候會有更多的擔心。

1.近視眼會遺傳嗎?

寶寶以後是不是近視眼，會受到遺傳的影響，特別是爸爸媽媽都是高度近視的，寶寶近視的可能性就會更大。就算出生是不近視，也會成為近視基因的攜帶者，如果在成長過程中用眼不當的話，就會造成近視。

根據相關的資料顯示：由於遺傳因素而成為近視的人數僅占近視總人數的5%，所以後天的影響也是非常大的。

2.高度近視的准媽媽能夠自然分娩嗎?

高度近視的人最好是不要做太劇烈的運動、震動和撞擊。很多情況下都是會造成視網膜脫落(以下簡稱網脫)。高度近視的准媽媽在分娩過程中竭盡全力時，因為腹壓升高，也會有網脫的危險。但是不是說高度近視得准媽媽就不能自然分娩呢？具體的還是要去問問醫生，根據眼底的情況來看看到底能不能夠自然分娩。

採用自然分娩的近視眼媽媽在生產的過程中千萬不能太用力，防止網脫。就算是真的不幸網脫了，准媽媽也不用太擔心，經過手術是可以恢復的。

3.得了妊高症要小心眼底病變

對於患了妊娠高血壓綜合征的准媽媽，要經常對眼底進行檢查，來確定其動脈供血和心血管系統受損的情況，從而得知懷孕的情況。大部分妊高征的准媽媽眼底都會發生病變，一般都是眼底血管痙攣，要是血壓增高持續不降，嚴重的還會出現視網膜出血、水腫和滲出，甚至發生心腦腎組織的併發症，危及生命。通常情況下都不會讓准媽媽再懷孕了。所以，患有妊高征的准媽媽應該定期到醫院檢查眼底，第一時間進行治療。

妊高征的准媽媽也存在網脫的危險，不過妊娠終止了，就算不用手術也可以恢復。

4.孕期是否能戴隱性眼鏡?

准媽媽在孕期體質發生改變，抵抗力比較弱，所以還是不要帶隱形眼鏡，防止造成角膜發炎、水腫，甚至潰瘍。

對於妊娠合并糖尿病和患有妊娠高血壓綜合征的准媽媽，很容易會出現眼底病變，所以千萬不要佩戴隱形眼鏡，防止加重傷情。

5.妊娠期慎行眼部化妝

在懷孕的時候，准媽媽血液循環加速，很有可能會出現麥粒腫，就是口語中的 「針眼」，是由葡萄球菌造成的眼瞼急性化膿性炎症。同時，經常化妝的准媽媽，睫毛根部容易長一些白色的小點點，這主要是由於睫毛腺被阻塞。所以，准媽媽的眼部最好不要畫太濃的妝，飲食也要保持清淡。

6.怎樣給寶寶一雙明亮、健康的眼睛?

提前注射風疹疫苗

准媽媽妊娠早期如果感染了風疹病毒，會影響到寶寶眼睛的發育，造成寶寶先天性白內障。所以，孕前注射風疹疫苗是非常重要的。

適當地曬太陽很重要

適當的戶外運動，晒晒太陽，能夠幫助鈣的吸收，對視細胞的和角膜的發育也很有好處。

注意攝取充足的維生素

維生素A：對於人體細胞的生長、眼睛的發育有很大的影響。如果體內維生素A不足，眼睛夜晚會不容易看清東西，繼續發展還可能患乾眼症。富含維生素A的食物包括：動物的肝臟、胡蘿蔔、韭菜、菠菜、蛋黃等。准媽媽最好能夠一天攝取5000國際單位左右。

維生素B1：能夠促進大腦發育，還能夠幫助完善眼神經系統的功能。維生素B1含量多的食物包括：小麥、魚、肉等。准媽媽每天的攝取量應在1.5毫克左右。

維生素B2：有核黃素和煙酸兩種，缺少煙酸會造成視神經炎和視網膜炎，核黃素可以確保視網膜和角膜能夠正常代謝。含有維生素B2豐富的食物有：牛奶、瘦肉、扁豆、綠色蔬菜等。

維生素C：能夠增強抵抗力，可以幫助粘膜組織的修復和角膜上皮的生長。准媽媽平時可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

7.准媽媽使用眼藥需要注意什麼?

眼藥包括眼藥水和眼藥膏，大部分都屬抗菌消炎藥或含激素的眼藥。對於細菌性結膜炎、角膜炎，一般都使用含有氯黴素的眼藥水，因氯黴素具有嚴重的骨髓抑制作用，對胎兒會有一定的影響，因此懷孕後最好不要食用。四環素因為容易導致畸形，最好也不要用。而紅霉素相對比較安全。一般來說，准媽媽用藥的時候最好都要事先詢問一下醫生。

8.產後小心用眼

女性經過分娩，體力消耗很大，要一段時間才能恢復，如果用眼過度的話會造成視力疲勞。所以，產後應格外注意用眼衛生。

近視的准媽媽在孕期要多加註意自己的用眼情況，避免眼睛太疲勞。

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