姑娘最具诱惑部位修炼宝典，男神排队爱上你

在这个看颜值的时代，姑娘们就算没有国色天香、倾国倾城的姿色，可是这个完美身材是必不可少的。想让男神们排队来追你吗？~~快来跟小囚学吧！

No.1 胸

这自然不用多说，男士们懂的。在硅胶横行低头就见事业线的今天，尺寸已经不是衡量美胸的唯一标准，挺拔有型的胸部才更有魅力！通过力量训练，可以把胸部练挺，胸型也会有一定改善。

【女士胸部训练】

No.2 肩

人们总说模特是「衣架子身材」，要成为「衣架子」，可不是光瘦就行，平滑有型的肩部轮廓能使女人更为动人，服装各种款式也能轻松驾驭。

【女士肩部训练】

No.3 背

背沟已经成为继事业线以后的第二大性感线条，连红毯女星都开始不拼胸线拼美背咯，紧实的背部轮廓为你大大加分！

【女士背部训练】

No.4 腹

马甲线已经成为性感的标志之一。平坦的小腹，诱人的人鱼线，女神标配不解释。

【女士腹肌训练】

No.5 手臂

连颜值突破天际的范爷都经常因为浑圆的大胳膊而减分，手臂拥有紧致的线条，他一定会为你的拥抱而心动！

【女士手臂训练】

No.6 臀

前凸后翘，相信是大多数男士衡量女性身材的标准之一。臀部代表的女性魅力绝对不容置疑，紧翘的臀型不光对他有致命吸引，更有拉长双腿的视觉效果哦！

【女士臀部训练】

No.7 腿

有多少男士曾经盯着维秘天使的大长腿流过口水？修长的双腿和紧实的腿部线条绝对能为你加分不少！

【女士腿部训练】

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