有鼻炎的孩子到了冬天是最難受的，鼻子不透氣，晚上睡覺睡不好，白天頭腦昏昏沉沉的。河南中醫藥大學一附院兒科主任醫師宋桂華說，每天來門診上看鼻炎的孩子非常多，鼻炎除了要根據孩子的體質來系統治療，有些小單方外用，對緩解鼻塞癥狀也非常有幫助。中草藥中有幾味中藥有通氣利竅的作用，寶媽們不妨試試。

蒼耳子香油滴鼻液

取蒼耳子40個，放在炒鍋中炒干，然後將其碾碎。再取約50克的香油，倒入炒鍋中，加入蒼耳子，用小火加熱（一定要用小火），感覺蒼耳子炸枯了，關上火，把香油裝到一個小容器中保存。每天晚上睡覺前滴一兩滴到孩子的鼻腔中。

蒼耳子，咱們的寶媽寶媽大多不會陌生，小時候經常在上學的路上摘一些，然後偷偷揉到女同學的頭髮上，女同學就會在那哭哭啼啼摘半天。蒼耳子是一種宣肺葯，有祛風通竅的作用。很多寶媽反響效果挺好。

鵝不食草塞鼻孔

鵝不食草也有通鼻氣、利九竅的作用，家長可以取干鵝不食草研成粉，然後用細紗布包成花生米大小的顆粒，塞入鼻孔中。家長要切記一點，做成的小紗布包後面一定要帶根線，給孩子使用的時候也要看著孩子，不要讓孩子把小紗布包塞到鼻腔里了。

關於鵝不食草治鼻炎，還有個美麗的傳說！

相傳，很久以前有一個農家的孩子，自幼患鼻炎，長年鼻塞流黃膿鼻涕，臭哄哄的，其他家裡的孩子都不願和他一起玩。

幸好孩子家裡養有一群鵝，他每天都與鵝為伴。一天，他趕著鵝群到一個山邊的地方吃草。餓壞了的鵝群見草就吃，惟獨有一種又鮮又嫩的青草，鵝群卻一口都不吃。小孩覺得很奇怪，於是用竹竿把鵝群趕到草旁，鵝群只低頭聞聞，又跑開了。

小孩心裡好奇，拔了一株用鼻子聞了一下，忽然打了幾個噴嚏，鼻子頓時不塞了。後來，他每天都拔一點來聞聞，慢慢地再不流濃臭鼻涕了。同村還有幾個患鼻炎的孩子，也用這種青草塞鼻，都很快治癒了。

從此以後，這種草的藥用功效逐漸流傳開來。因為鵝不肯吃這種草，人們就給它取名「鵝不食草」，沿用至今，鵝不食草仍舊是味常用中藥。

辛荑熬水喝、塞鼻孔

中藥里還有一味葯治鼻炎效果比較好，那就是辛荑。辛荑很多寶媽可能不知道，但是玉蘭花應該都認識，辛荑的別名又叫玉蘭花。把辛荑研成粉，炒一炒，然後用紗布包好塞鼻孔，也有緩解鼻炎的作用。

上面這三種方法，成人也可以用，有鼻炎的寶爸寶媽也可以試試。

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