為什麼辣木被譽為「植物中的鑽石」
人們賴以生存的除了空氣和水以外就是食物,
人們從食物裡面獲得營養物質。
生命離不開營養,就像魚兒離不開水。
上世紀兩次諾貝爾獎獲得者萊納斯·鮑林(Linus Pauling)
說道:「最佳營養學將成為未來的醫學」。
所以,最要緊的是補充營養!
怎麼補?
辣木含有人體所需的全部營養物質,被譽為「植物中的鑽石」,辣木樹的特點是三高,含鈣量高、高蛋白質、高纖維和低脂肪,已經成為人們提高生活及飲食品質的最好選擇,還能增強免疫力,促進身體健康,預防疾病,它是一種神奇的植物,種子可榨油,供工業和工藝使用。辣木嫩葉和嫩果可食用。 花和樹皮可以做藥用。
辣木營養成分
36種礦物質
20種氨基酸
46種抗氧化素
4倍牛奶的鈣補充
3倍菠菜的鐵補充
2倍牛奶的蛋白質補充
4倍胡蘿蔔的維A
7被柑橘的維C補充
排毒瘦身,養顏潤膚
提高免疫力,增強精力
保護肝臟,有益腸胃
抗糖降「三高」
辣木營養全面,是您健康之路的益友!
健康養生屆的新寵兒
辣木根被用來製成治療癱瘓病、間歇性發燒、慢性風濕的藥物;
辣木被用來治療神經失常、眼花、腸道痙攣病、癔病和腸胃氣脹,還有避孕作用;
辣木果實可以用來治療肝臟、脾、經脈等特殊部位的疾病和破傷風;
從辣木種子中提取的油可用作治風濕的外用藥
辣木葉有治療憂鬱症的功效;
辣木葉片和豆莢中一些成分有降壓作用;
辣木籽可協助改善、預防疾病,改善睡眠、增強記憶力、延緩衰老;
辣木還用來治療肝臟、脾臟、經絡等特殊部位的疾病,具有治療口臭和醒酒等作用;
辣木特別對高血壓、高血脂、糖尿病、痛風等有很好的效果;
辣木具有的高鈣、高蛋白質、高纖維和低脂質等特點,已成為人們提高生活和飲食品質,增強免疫力,促進身體健康,預防疾病的健康食品新寵兒。
辣木五味辯證!
有一種神奇的天然食品,入口後,身體狀態不同的人,吃出的味道也不一樣。
不可思議的是,這種食品吃出的味道可以判斷出你身體的癥狀,即「入口五味辯證」
辣木吃出的五種口感
1、吃出的是「苦」味:說明肝功能勞損。
2、吃出的是「酸」味:說明心臟小腸耗弱。
3、吃起來發「澀」:你要注意脾臟腸肺失衡。
4、吃起來發「腥」:說明腎臟膀胱虧虛。
5、如果吃起來作「嘔」:那麼要注意腦神經和體弱。
辣木的各類吃法1排毒吃法
辣木葉粉與鮮奶或奶粉混合,用熱開水沖泡攪拌幾次,調入蜂蜜即可飲用。用量一般3克左右,便秘者可增大食量一倍。
2簡單吃法
辣木飯:等煮好飯後,直接在飯上灑上辣木葉粉。(注意:辣木葉粉含富有各類維生素,不宜高溫烹煮,故在米飯煮熟後,灑在米飯上,另辣木葉粉僅為配料,故應適量。
3養生吃法
辣木南瓜汁
材料:辣木葉粉1/2茶匙;南瓜120克;蜂蜜1/2茶匙;開水一杯。
使用方法:南瓜蒸熟,加入果汁機打製成果汁後,與辣木乾粉混合即可。其對男性可預防前列腺肥大,對女性的肌膚有美容作用。
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