酷似普京大帝的丹麥小伙,用瑜伽和禪坐的方式打破潛水紀錄
想必不少人對憋氣世界紀錄很感興趣,一般的人在水底最多能帶1分鐘,但丹麥人史提格號稱「不需要呼吸的男人」,是世界上水下憋氣最久的人,長達22分鐘!
他在潛水項目中保持著多項紀錄,而他控制呼吸的關鍵就是他的『禪態』技術。
他曾在倫敦的一座游泳池裡潛水憋氣長達22分鐘的時間,打破了當時的世界紀錄。
同時他也是最長時間潛泳的記錄保持者,在2分11秒內遊了152.4米。人們幾乎要懷疑他長了魚鰓。
史提格說「事實上在憋氣22分鐘之後我感覺還挺舒服的,一般最有壓力的時候是在潛水之前,但那之後我就會進入自己的『領域』內了。
他說「當你的心率下降,血壓開始產生變化時,你的精神狀態也會改變,這能使你的腦波活動產生變化,讓你感覺到自己處在人生中一個完美幸福的平衡感之中。為了達到這一狀態我習慣於集中注意力在一件事上——比如我愛的人或者一場我喜歡的旅行。」
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