能把瑜伽練成這樣,厲害了我的糖糖唐嫣……
眾所周知,瑜伽是一種能減肥塑形的運動
不用滿身大汗就能達到健身的效果
修身養性,保持柔韌度。
不僅大多數的妹子愛練,
就連娛樂圈的女星也喜歡。
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但!你聽說過練習瑜伽能達到驚嚇的效果嗎?
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能配得上「驚嚇」兩字的
非唐嫣莫屬了
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日前,唐嫣曬出一組練瑜伽的照片
乍一看,嚇一跳的節奏
照片中,唐嫣將雙手放在身後並捧起了向後揚起的頭
都分不清哪裡是頭的正面。
手在這裡,頭在哪裡,我卻在這裡……
完全托住自己的腦袋,
此情此景讓人驚出一身冷汗,
以為是在拍恐怖片。
去年的時候
唐嫣的動作尺度還只是達到背過身雙手合十
但沒想到如今身體已柔軟到直接摸頭了
是中了「化骨綿掌」嗎?
如果能做出這組動作的童鞋已經是神一般的人物了。
不少網友試練此功
只留下一句:「怒做唐嫣同款,醫院去了幾趟了[攤手]」
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其實
唐嫣在瑜伽界是真正出名的人物
不來虛的,直接就是真槍實戰
一個橫七豎八,身體完全扭開。
一個肩倒地,根本不需要牆這種東西
可見平衡力和肩部承受力是有多強了。
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唐嫣平時看起來瘦小
但是一旦做起瑜伽來,簡直無可匹敵。
還有這反手拖身體,用腿夾住自己的頭
感覺再軟一點直接可以折進26寸行李箱里。
小編在這裡鄭重提示辣些愛嘗試的童鞋們
請在專業老師的指導下學習
不要還沒開始正式練,就已趟醫院了。
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要說糖糖也真是柔軟到極致了...
隨隨便便就能把大拇指推到手臂上
看著都疼得捏了一把冷汗。
傳言唐嫣在演戲功底上是個演技不怎麼樣的面癱臉
但瑜伽功夫確實一流,已達到超神的境界
如果不做演員倒是可以改行做瑜伽師
戲演的一般般
還不如做個360度扭動自如的「大風車」。
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你看
唐嫣的好身材不是隨隨便便得來的
還是靠平時的瑜伽、健身累計的
所以世界沒有醜女人,只有懶惰的女人
還等什麼
趕緊鋪上瑜伽墊趕快練起來
(本文來源:曲線女王)
-END-
※記住你是女人,你得為自己精緻地活著
※瑜伽的你,如此不凡……
※背影美到能殺人,也就只有練瑜伽的姑娘了!
※你有勇氣放下手機練一天瑜伽嗎?
※今生,將是我在娑婆世界的最後一生美極了!
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※居然能把雪橇三傻訓練成這樣,真是厲害了!
※養雞能人是這樣練成的,你造嗎?
※唐嫣近照曝光,瑜伽能練成這樣真實沒誰了,不疼么?
※這菇涼,練瑜伽練成精了……
※咖啡是怎樣練成的?
※一眼煉上你|這麼厲害的背肌,是怎樣練成的?
※武術能練成這樣,厲害!
※想要練成彭于晏那樣的身材,你缺的不是方法,而是……
※性感健美的胸廓肌是這樣練成的!你也可以擁有!
※男人健身,如果把胸練成這樣,那真是太悲劇了!
※當某天你不再想健身,那練成的肌肉會變成什麼樣子?
※孫儷太會培養小花妹妹,把瑜伽練成這樣真是棒!
※王羲之的筆法原來是這樣練成的,太不容易了!
※別笑,最萌攝影師都是這樣練成的!
※原來袁姍姍的馬甲線就是這樣練成的!這樣做身材太好了!
※活好的妹子都是怎樣練成的?
※金毛被女主人訓練成這樣,像士兵一樣聽話,難道它已成精了嗎?
※女神是怎樣練成的?
※肌肉我不想練成斯瓦辛格那樣!你認真的?