不想衰老這麼快30 歲前先養成這 5 個護膚習慣

二十多歲的時候，我們都恃著年輕，捱更抵夜是家常便飯，你有發現自己踏入二十五歲之後，不管是肌膚的狀態還是體力也急轉直下嗎？乾燥、細紋、毛孔粗大的問題出現了嗎？這些通通是踏入初老的徵兆！想留住青春，在30歲前，先養成這5個習慣吧！

定期磨砂

磨砂和深層清潔十分重要， 死皮和細胞會加深肌膚上的紋理和令肌膚更易出現炎症。所以一星期兩次的清潔工作，可以為肌膚磨走老廢的角質層的同時，可以增加肌膚的吸受力，之後的補濕工作事半功倍。

每天早晚洗臉

很多女生早上只用清水洗臉，其實這不僅不會使肌膚變得更乾淨，還會使其變得更葬。在睡眠期間，其實毛孔會堆積了不少油脂、污垢及毒素，而清水是不足夠清洗所有葬東西。早上不好好清潔，污垢藏在毛孔再加上化妝品，可以想像到底毛孔有多葬吧！

投資質素高的眼霜

雙眼是其中一個最易曝露年齡秘密的地方，如果你不想雙眼提早衰老，就要投資一款高效的眼霜，既可為雙眼的肌膚補濕，也可以對抗皺紋的形成。

沒有防晒不出門

紫外線有多恐怖不用詳細說明了吧，只有勤力地使用防晒霜，才可以保護幼嫩的肌膚，記得要準備一支最少 SPF 30 的防晒霜才可以出門啊。

養成良好的睡眠習慣

二十多歲時不珍惜自己的青春和身體而捱更抵夜是大忌，就算護膚品多貴，也比不上充足的睡眠，所以維持良好的睡眠習慣比使用千元面霜更重要啊！

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