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陳奕迅:身邊有個練瑜伽的女人,真是一件幸福的事情

已踏入42歲的陳奕迅至今體重也是有增無減,而身型亦越來越圓潤,遭太太徐濠縈嫌棄「我負責貌美如花,可你卻胖成小李子!」


初入行的陳奕迅是真.瘦!

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當年Eason的身型跟謝霆鋒一樣纖瘦。

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然後身型漸漸開始圓潤起來~


以寬闊的衣衫來修飾也開始不管用…

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遮到身型也遮不到面型。

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Eason為擺脫「肥陳」稱號,同時亦為健康著想便開始努力減肥!

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2月時欣賞麥當娜演唱會時,Eason依然圓潤。


運動的動力:

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對於了解陳奕迅的粉絲應該都知道,他在生活中並不是一個非常熱愛運動的人,而這次它能下定決心瘦身,多虧了她的太太徐濠縈的陪伴,在她的陪同下進行一連串地獄式的鍛練。


必做的2項運動:跑步、瑜伽

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兩人每天會跑10公里來健身。

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但Eason膝蓋曾經受過傷不能跑步,改為單車代步,太太徐濠縈總是刻意放慢步法,陪伴左右。

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Eason的太太可謂是一名瑜伽達人,近期她陪同Eason跟星級教練黃佩霞學瑜伽,經過一番努力,Eason瘦身有成績,視覺上身形線條較結實。

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練完瑜伽便飲杯蔬菜汁,加強排毒去水腫!

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從Eason表情看得出對手中的健康飲品味道不大喜歡吧!Green Smoothies是專門針對去水腫、排毒及加速消脂的好物,而五青汁的味道可能未必人人接受!

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徐濠縈一心為丈夫健康著想而勸他節食,卻被Eason埋怨「不能盡情吃好吃的」;她解釋,全因希望自己有一位擁有內在美兼有外在美的完美丈夫,但不一定要如同張家輝般嚴謹,練到全身一粒粒肌肉。對於甜品….Eason只能敬而遠之了!

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有這樣一個盡心儘力的妻子,Eason當然不負眾望啦。

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經過一番努力下,陳奕迅的身型的確Fit了不少,小肚腩不見了,就連面部輪廓都重拾線條!

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還是當年那個帥氣的歌神。

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而最重要...當然是身邊人一直的支持與陪伴!


PS:


身邊有個練瑜伽的女人,真是一件幸福的事情。


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TAG:瑜伽人 |

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