有助於放鬆身體，緩解頭痛的瑜伽音樂

—Gayatri Mantra—

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Gayatr? Mantra

We meditate on the glory of the Creator;

Who has created the Universe;

Who is worthy of Worship;

Who is the embodiment of Knowledge and Light;

Who is the remover of all Sin and Ignorance;

May He enlighten our Intellect.

Gayatri Mantra最初被記錄在Rig Veda《梨俱吠陀》中，這本梵文經典寫於2500至3500年之前。而根據記載，在這本書寫成之前，這個真言就已經傳唱了好幾代人。

Gayatri是一個組合起來的梵文辭彙，對於它的確切起源，不同的文獻有不同的解釋。其中的一個解釋是這樣的，認為Gayatri來自下面兩個詞：

----gayanath，意思是歌唱，讚美

----trayate，意思是保護，保存，傳承，施予解脫

另一個觀點認為：

----gaya，生命能量

----trayate，意思是保護，保存，傳承，施予解脫

Mantra的意思是思想的工具，神聖的經文，讚美的祈禱文。

所以，Gayatr Mantra可以翻譯成：

能夠喚醒生命能量和給予自由的讚頌禱文。

A prayer of praise that awakens the vital energies and gives liberation.

事實上，它確實是一個具有這般神奇能量的禱文。

Mantra的應用：

阿羅頻多在《Hymns to the Mystic Fire》中寫到：

「我們需要通過內在的奉獻向神靈祈求，並通過言辭讓神靈來到我們身邊——這就是Mantra的特殊力量。而在這個過程中，我們慢慢找到達到目標的上升之路……我們給予我們之所是和我們之所有，而後真理和覺醒將來到我們生命中。」

Sr? Swami Shivananda在《Sadhana》一書中寫到：

「在所有的禱文中，偉大的Gayatir Mantra是其中最高級最強有力的。

不管信徒屬於哪個階層，有什麼信念，來自於哪個教派，只要他相信Gayatri Mantra的能量和影響力，那麼這些追隨真理之人就會獲得強大的支持。只有真摯的信念和純凈的心靈才算數。Gayatri是一個無法攻克的精神盔甲，一個真正的堡壘，保護著它的信徒們，將他們帶至神聖之地，並保佑他們獲得最高的精神覺醒之光。

這一真理是普世性的，因為它僅是追求開悟最誠摯的祈禱，想至高無上的精神祈禱。

虔誠而清醒地重複這一禱文將會帶來至善。」

每一滴汗水，都想要個贊。

「一共99滴呢！」

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