三顧長沙，首跑長馬

說起長沙，應該是我比較能道知一二的一個外省城市，正如劉備當年三顧茅廬尋得爭天下之大器，而我如今三顧長沙終用腳步丈量長沙之土地，可謂快哉。

在我三次踏上長沙中，每一次的意義都可用「非凡」來形容。首次回到14年，那時我對山地車有些近乎瘋狂的愛，在百度貼吧山地車吧得知長沙單車氛圍很好，而從黑麋峰速降道更是大陸三大速降道之一的地位便可見一斑，於是我便國慶踏上長沙，會晤當地車友，長沙車友的熱情使我對「辣」湖南的印象瞬間清晰起來，而我這個吃貨又是無辣不歡的人。第二來到長沙讓我映像深刻的正是「辣」這一個字，湖南最有影響力的跑團「辣跑團」，作為一個外地人我有幸加入其中，而橘子洲的跑步氛圍更是讓我艷羨不已，幸好這次來長沙的時間有一個多月，在這一個月中我非常珍惜每晚去那裡跑步的時光，可惜的是我這次來長沙的主要目標是實習工作，雖然最後沒拿到自己辛苦工作該得的工資報酬，但這次來長沙對我的意義也是最重大的，而正因為以實習為主，所以錯過了一些跑團活動，而這個遺憾，愛燃燒幫我圓滿的了結了，那就是我拿到了其贈送的測評名額，助我沒錯過長沙跑步圈年度最盛大的活動-----長沙馬拉松。

首先談出發，我是從武漢出發的。武漢和長沙都處於華中腹地，也都是重要的交通樞紐，所以說從武漢去長沙還是挺方便的，兩地相隔不遠，所以說走列車是最方便的。武漢到長沙的列車一天可說是絕不愁沒車坐，K字列車從武昌到長沙的票價大概是50＋，耗時為4-5個小時，Z字列車價格和K字一樣的，但僅三個小時便可以到長沙站，當然，最快的還是從武漢站出發的高鐵了，一個半小時不到便可到長沙南，價格是160＋。

由於本次長馬的全馬起終點都在賀龍體育館，而我又是29號上午才出發的，所以中午到達的時候便馬不停蹄地趕往訂在賀龍體育館不遠處的房間，我是坐z列車的，所以到達的是長沙站（在這裡吐槽一下長沙站有點寒酸），出站往左走便會看到地鐵的標識了，來坐二號線啊~反正有大把的時光，坐到五一廣場然後中轉一號線，便可到達賀龍站，到達後我便步行至自己訂的房間。在這裡道道長沙住的，一般住的比較便宜，只要不住星級酒店就行。

開好房間，放下東西，便是吃吃吃，我最愛長沙的米粉和辣椒炒肉了~吃完後，就去賀龍體育館領物，賀龍體育館作為長沙很重要的一個地標及體育娛樂中心，不得不說，它的用途很廣，在平常，會有很多跑友圍著體育館跑步，而今天應更是熱鬧非凡，但到達後卻不如我所料，絲毫沒有漢馬，北馬那種人頭攢動的景象，可能是更多的跑友去了當天的上海馬拉鬆了吧。

領物：這一塊可得說下，志願者們要負責啊，都沒怎麼核對身份就把東西給人了，太隨便了吧！其他還好流暢順利，你丫的都不核對能不順利嗎，一點氣氛都沒有，要是東西別人拿了，我就很氣憤了，而且這樣，無異於助黃牛們一臂之力。五分制我給3分。

再來說領物包吧紅燒牛肉麵是什麼鬼啊，咋不來個老壇酸菜的汪涵啊，說實話倒不如像北馬放幾顆鹽丸來的實在，但考慮到這贊助商的緣故，暫且饒過！

按常規來是要有定妝照的~

再來說說賽事當天吧！

起點：我就很納悶了，領物不見有多少人，怎麼當天全都冒出來了，有點擠，這一擠，讓我思考頗深啊……但話說回來，這是我想要的氣氛吶。

賽道：起跑幾公里，還是有點擠，說實話這再要擠的話氣氛就要變成氣憤了啊（開玩笑），眾樂樂才是樂嘛，而且開始路比較窄，直到出了橘子洲才跑開

瞧這一片紅~

好了走過這個我覺得最美的橘子洲，我決定好好體驗其他沒跑過的地方了……#消 失#……

總的來說賽道不難，但有經過幾座橋，有一點爬升但比較緩，這幾處地方稍微調節一下速度即可，整體賽道，出了起跑出幾公里擠擠，幾座較緩的橋，還是挺合適PB的。

這賽道五分制我只能給3分，倒不是路不好，比較擠等等，而是因為除了橘子洲很美，其他個人感受並無亮點，PB指數4分。

志願者：大部分是本地的學生，青春洋溢，很熱情，卻也沒亮點，但還是真心感謝他們提供的服務，這塊兒我打4分。

氣氛/民眾熱情度：些塊兒個人感受還是挺失望的，民眾對待這個較冷淡，雖說組織、跑友氣氛勉強可以，到這塊兒我只能給3分

補給/噴霧：這塊兒也是有待加強的，胡蘿蔔沙琪瑪什麼鬼，倒不如準備些能量膠……而且400後面基本沒噴霧了，雖然我不用那個，但在這裡我可以理解為，400之內基本不需要噴霧，400在基本沒噴霧，請問組委會，你的噴霧呢還是噴霧呢…什麼霧？噴霧。噴什麼？噴你！些塊兒我給2.5分。

存取包：較順利，中規中矩，4分。

本次長馬亮點缺點：亮點應該沒啥，組織比較中規中矩。暫且說缺點/改進的地方，廣告商業過於嚴重，領物很容易無需嚴格核對，民眾氣氛很低，補給不夠……

總的評論本次長沙馬拉松，五分制我給3分，真的不能再多了。再多的話，組委會驕傲的。

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