胖子也可以很重,體重不是大塊頭的唯一標準!
健身
11-25
7年之變!
對於大塊頭來說,體重不是唯一的指標,更多時候需要勻稱比例的肌肉,即使有相對高的體脂也不會有太多影響,然而當然體脂低一些,整體感覺更加震撼,就好像1米78的Tom Coleman,才只有85kg,已經是一名全球知名的肌肉模特。
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