20秒就能解決鼻塞的好方法，立馬呼吸通暢無阻！
作者丨小藝
天氣不穩定
很容易就會感冒
流鼻涕、咳嗽、鼻塞等癥狀
就會隨之而來
特別是鼻塞
真的塞到夜不能寐啊
現在小編就來教大家兩個方法
只要20秒
鼻子就會立刻順暢了
先看這個方法
先用舌頭頂著上顎
然後維持一秒後鬆開
舌頭一放鬆
就立刻用食指和中指
輕點雙眉之間的位置
微微用力按
重複這兩個動作
大概做20秒
嚴重鼻塞的鼻子就會
立刻順暢了
第二種方法
就比較簡單
先深吸一口氣
然後把頭微仰起來
捏住鼻子屏住呼吸
等到憋不住的放開手
鼻子就會神奇的通了
想知道怎麼做
點開視頻吧
▼
沒有WiFi也值得看
（時長1分06秒，大小約3.9M）
這麼簡單的方法
你學會了嗎
記得收藏本文章，如果找不到請發留言：鼻塞
———————— END ————————
往期好文推薦，點擊即可查看
玫瑰都抵不過這米飯香，今天教你做五常米醬油炒飯
揭秘：為什麼賣上萬塊的產品，成本價就幾百塊！
天冷了，棉被有異味這樣去除，比曬太陽好上100倍！
※20秒解決鼻塞的神奇方法，呼吸立刻暢通無阻！
※20秒就能解決鼻塞的好方法，還不趕緊學起來！
※有滿腹便便的困擾嗎？超簡單2招方法讓你暢通無阻！
※鼻塞太難受！7個方法幫你的鼻子通通氣，好做又有效！
※血管有沒堵，彎腰摸這裡就能知道！5個小方法讓你遠離動脈堵塞
※緩解胃痛的最好方法，是吃！
※拯救伊能靜腳腫的方法，這裡就有8種！
※不看後悔，能幫你省20萬元高血壓治療費用的方法！
※不到一個月就能看到效果！呼吸也能瘦小腹的方法
※你想不到的降血壓的方法
※為什麼睡覺會「鬼壓床」？立刻解除「鬼壓床」喚醒自己的3種方法
※血管有沒堵，彎腰摸這裡就知道！5個方法遠離動脈堵塞
※佛不能直接給你什麼 但能給你解決問題的方法
※酒糟鼻雖然不能根治，但是這7個方法能幫你很好控制
※7個能讓你把跑步堅持下去的好方法！
※一遇「鼻炎」毀終身，5種方法幫你緩解它！
※口腔潰瘍找上身，吃不好睡不好，到底有沒有方法能根治？！
※不想安樂死被說無情，主人竟然採取這樣的方法！
※說一個補腎壯陽的好方法，不能說秘方，但絕對有效